日々積重ね２１

８月２１日（火）　　起床５時００分　　曇り　 　気温２６度



起床時は路面が濡れており湿度がありモワッとしている。

午前６時台からジョグを敢行。予想通り滝のような汗。(笑)
何となくモヤっている。


体重は軽め。



今日は勤務日である。
まだ学校が夏休み中なのでどのようなスケジュールになるかわからない。

で、イソイソと出かける。案の定、ドタバタであった。
３台で動くところを２台で動いたので1.5台分。（汗）
まっ、子供たちが夏休み中だから仕方ない。

休み時間が長いので一度家に戻ってみた。
そうそうこのようなことはないと思うが、一度は休み時間に家に帰るチャレンジをしてみたかった。
帰宅したところで１時間くらいしか滞在できないことがわかった。

体調はお陰様で幸い今日は大きなフワッ感がなかったので嬉しい。
このフワッ感は長引くと生活の質を落とす可能性があるので要注意しないと。

昨年の今日のブログ記事を読み返すと２年前にシンセドラムを購入していることがわかった。
確かにドラムは買ってから今までこなしてきた幾多の楽器の中ではベース同様にかなり長い時間練習している。
まだまだ半人前以下だけど２年前と今日では叩き方もリズムキープも大違い。かなり進歩した気がする。
ベース以上にアドリブ演奏がしやすいので自分的には楽しい。
今後はシッカリ譜面を見て初見でも叩けるように長期目標を掲げておこう。(笑)

帰宅はいつもより１時間くらい遅くなってしまったが、夏休み中は仕方ないと割り切る。

現在２２時１５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

22000歩 16.3km 2h39s 544k 77g out3j