★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

変化を恐れるな楽しめ6

2019年03月06日 | 日記
3月6日(水)  起床4時45分  曇り   気温8度

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小雨が降りだした。

体重は増加気味。(笑)


ほとんど日中は寒さを感じない。季節は巡る。(^^)/

最近はワーキングローテーションを変更してイイ意味での疲労感がある。
夜もソコソコ良く寝れている感じだ。

特に記すようなことがない一日であった。こう言う日が一番幸せである。

このところブログ記事が短めであるが、これにはワケがある。(笑)

現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

19000歩 13.6km 3h21s 642k
コメント
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