★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

変化を恐れるな楽しめ10

2019年03月10日 | 日記
3月10日(日)  起床4時45分  晴れ   気温11度

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今朝は昨日に比べかなり気温が高い。

昨晩もどうやら寝落ちしたようだ。テレビ消し忘れ防止装置が働いていた。ww

昨晩は結構食べたけど逆に減量気味だ。(笑)


そして仕事終了後はここまで減る。(汗)


日中は段々と気温が高くなり汗が吹き出す感じになってきた。
春と言えば春だけど朝晩は微妙に肌寒い感じもするが、慣れてきた。
花粉も今年は多いみたいで少し目をこすると痒くなってしまう。
話が前後するけど、昨晩は春一番が吹いたんだってネ!全然知らなかった。(笑)

夕飯は近所のお弁当屋で得意のチキンカツ弁当!!500円也。

現在19時55分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

22000歩 16.0km 3h34s 726k

コメント
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