２－１８

２月１８日（土）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２度



今日は勤務日！！（岡・南）
まだ朝は寒い日が多い。今がまさに三寒四温。



午前中は自分の担当現場で！！
やっと梅が咲き始めた。かなり寒い所なので開花が遅い。


日中はポカポカ間では行かないけど少しは過ごしやすくなってきた。春はまだもう少しさきか？


夕飯はいつもの街中華で！！珍しくスーラータンメン。酸っぱくて美味しい。




体重は冬モード！！



現在１９時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

9400歩 6.5km 1h45s 321k

２－１７

２月１７日（金）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２度



今日は勤務ＯＦＦ！！
朝一で近所の公園をジョギング。健康的！！(^^)/


前日一緒に飲んだ同僚は酒が結構利いたらしくて帰りは電車を乗り越してしまったらしい。（笑）
と言う、ラインが来た。

午前中は新たに届いた仕事で使う板の防腐剤塗りを行っていた。と言ってもスプレータイプなので５分で終了。

午後はこんな感じ！！






大樹は変わらず。


現在１９時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

10000歩 7.3km 1h19s 335k

２－１６

２月１６日（木）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温０度



今日は勤務日！！（師）
久々の０度。


出勤時は体感温度が低くてツラかったなぁ！
自分の担当ではない現場での作業。
花も綺麗に咲いている。







何となくなけど少し春を感じる。この仕事は基本的に外作業だから特に季節の変化を感じやすいのだろうか？
それでもまだまだ寒い日が続きそうだけどね！！

帰りは同僚と軽く一杯！！


体重は変わらず。


現在２０時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

10000歩 7.2km 1h47s 341k

２－１５

２月１５日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２度



今日は勤務ＯＦＦ！！

すごく寒くてジョギングもする気が起きずにウダウダしていた。
雪が降るより感覚的に寒く感じていた。
ホント仕事がＯＦＦでラッキーだ！！

それでも午後はいつものように！！




最近は記す内容がワンパターン化してしまって自分でも飽きてしまうこと多々あり。
もう少し楽しい文言を考えなければ・・・・・（笑）

体重は変わらず。


現在１９時００分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

5500歩 3.8km 49s 172k

２－１４

２月１４日（火）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温４度



今日は勤務日！！（岡）
自分の担当現場。天気予報通り気温が上がらず寒かった。
午後は会議あるのでいつもより早めに引き上げる。

園内の梅が少し咲いてきた。





帰りはいつもの街中華！！





体重は変わらず。


現在２０時３０分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

9200歩 6.4km 1h42s 313k