怒涛の3か月が始まりました!
体力維持は大切な基本です、ゆっくりとマラソントレーニング!
道行く人たちの表情観ながら2025年への願いを思いめぐらし、走りました!
高齢ゆえに若い世代のように体は動きませんが「弱さ」を「しなやかさ」に替えて奮闘したいもの!
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