昨夜は比較的よく眠れました。何時間寝たかはわかんないんですけど、感じとして。起きてる時間が短かったような気がしたので。
不眠症はけっこうきついです。でも耐えられないことはない、でがんばっています。
切り絵もぼちぼち切ってます。
ただ困るのはそのほかのことは、ほんと、なあんもしたくないっておもっちゃうこと。掃除も洗濯もやってますが、それはいわゆる自分中継方で、自分で自分のやってることを自分に解説しながらやってます。それだと、できるからです。
ひとつことを乗り切るのはたいへんだが、ほんと、次から次へとよくあるもんだ。
でもがんばる。てこれだけやんか。
さっきちょっとしたことで、夫とけんかしてしまいました。あとでちと反省。なぜケンカしたかというと、それはお互いに事態に対する見解が違うからでした。わたしと夫とでは、視点が違うからでした。ま、たいしたことじゃないんですけどね。昔ならここから、もっとひどい喧嘩に発展してたものでしたが、お互いに成長しました。もうこれ以上言わない、と夫は言ってあっちにいっちゃった。わたしも、ま、いいか、わるいところはわたしにもあったんだろう、と反省することができた。それでおわり。
いろいろあって、雰囲気の中に、いやな虫がいるときがあって、いつもならいわないこともいっちゃうこともありますもんね。
ひと眠りしたらお互いに忘れるので、これでよしとして。そのひと眠りが難しいんだわたしは。
でもがんばる。てこればっかりや。
画像は古いファイルの中から、適当に選んで使ってます。しばらくこれでいきましょ。
ほんとは、疲れてるので、休止宣言してしばらく休みたいところなんですが、それをやると、次もまた書きたくなるのでやめてるところです。毎日似たようなことばかり書いてますが。
これもまた、不眠症のやみをつっきっていくためのアイテムとしてつかわせてもらいたい。何かしていなければ、眠くて脳みそが溶けてしまいそうになるんですよ。
暗い話だなあ。暗い話はいやだな。
どうにかして明るくできんもんかな。
明るくがんばりましょう。
不眠症はけっこうきついです。でも耐えられないことはない、でがんばっています。
切り絵もぼちぼち切ってます。
ただ困るのはそのほかのことは、ほんと、なあんもしたくないっておもっちゃうこと。掃除も洗濯もやってますが、それはいわゆる自分中継方で、自分で自分のやってることを自分に解説しながらやってます。それだと、できるからです。
ひとつことを乗り切るのはたいへんだが、ほんと、次から次へとよくあるもんだ。
でもがんばる。てこれだけやんか。
さっきちょっとしたことで、夫とけんかしてしまいました。あとでちと反省。なぜケンカしたかというと、それはお互いに事態に対する見解が違うからでした。わたしと夫とでは、視点が違うからでした。ま、たいしたことじゃないんですけどね。昔ならここから、もっとひどい喧嘩に発展してたものでしたが、お互いに成長しました。もうこれ以上言わない、と夫は言ってあっちにいっちゃった。わたしも、ま、いいか、わるいところはわたしにもあったんだろう、と反省することができた。それでおわり。
いろいろあって、雰囲気の中に、いやな虫がいるときがあって、いつもならいわないこともいっちゃうこともありますもんね。
ひと眠りしたらお互いに忘れるので、これでよしとして。そのひと眠りが難しいんだわたしは。
でもがんばる。てこればっかりや。
画像は古いファイルの中から、適当に選んで使ってます。しばらくこれでいきましょ。
ほんとは、疲れてるので、休止宣言してしばらく休みたいところなんですが、それをやると、次もまた書きたくなるのでやめてるところです。毎日似たようなことばかり書いてますが。
これもまた、不眠症のやみをつっきっていくためのアイテムとしてつかわせてもらいたい。何かしていなければ、眠くて脳みそが溶けてしまいそうになるんですよ。
暗い話だなあ。暗い話はいやだな。
どうにかして明るくできんもんかな。
明るくがんばりましょう。