今日は体力を温存して、ほとんど家の中にいました。
心の中にうずうずと、自転車で外に出てみたいという誘惑がうずくのですが、我慢しました。この前みたいなことになったら困るし。
できると思ってやっても、自転車が思い通り動いてくれない。今日はなんだか、できるような気がしたんですが、やはり用心してやめました。
今の私の行動範囲は、歩いて5分の一番近い小さなスーパーだけみたいです。でもそれだけだといやだから、明日くらいには自転車でどこかにいってみたいと考えています。
なんてね。ほんとうは、かなりまいってるんですよ。
不眠症は現実だから仕方がない。現実に合わせて、自分の行動を決めるしかないと、いろいろためしたりしているんですが。
切り絵は、一か所だけ切って、すぐやめて、そこらへんをうろうろして、晩御飯のメニューなどを考えつつ、少し経って気分が向くとまた切るという感じです。
下絵も書いているんですが、なんというかまあ…、できあがったら説明しましょう。今の私そのままの状態の絵になります。
がんばりましょう。それしかない。
実際、お昼の時間のあと、洗いものをしながら、そのままくずれて倒れそうなのを、自分にごまかしながら仕事してたりしましたよ。そういうこと、て、けっこう、できるでしょ。体はつらいが、何かにまかせて、とにかくやってみる。そうすると、満足とはいかないまでも、それなりにできている。
だんだんへたってくるなって思ってると、いつの間にかある程度回復してきていて、自転車にのってみたくなる。
この経験が何になるのか、わかりませんが、とにかく今、わたしは不眠症です。
