高齢者が骨折で寝たきりになる原因は・・・？！

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骨折で 寝たきり に成らないために…
骨粗鬆症の治療 ＆ 足腰の運動?

『大転子だいてんし』を打ち近くが裂けるように骨折?!

　高齢者が寝たきりとなる原因に大腿骨の上部付近の骨折があるようなんですね。
　40歳過ぎから徐々に増え始めて70歳を超えると急増すると聞きます。

　高齢者がこの部分を骨折するのは、

• 殆どが屋内での転倒時

• 転び方の特徴

  滑るように横向きに身体が落ち、お尻を床に強打する。

• 骨折箇所

  大腿骨上部の外側に出っ張っている『大転子だいてんし』を打ち付け、近くが裂けるように骨折する。

　このような骨折を防ぐには、先ず、足腰を鍛えることにより転ばないための運動を取り入れることと骨粗鬆症がある人は治療をしっかりする。この2点を取り入れて、寝たきりになるのだけは避けましょうね。

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