我儘なコロナ対策

再び全国的に再燃していると思われる新型コロナウィルス。


仕事で付き合いのある医者や施設管理者などと話していたのは、この騒動、後数年は続く可能性が高いとのこと。まず治療法たるワクチンは、副作用の問題が必ず生じるため、安定して使えるようになるには数年必要であること。


感染力があまりに高く、防疫には限界があることが既に露呈している。である以上、当分続くとみるのが妥当ではないか。まだ科学的な検証不十分な段階ですが、私も同感なのです。いっそのこと、スウェーデンのようなやり方のほうがマシかもしれない。当初は乱暴に過ぎると思ったのですが、免疫力を高めて自然治癒力に頼るのがベストではないかと、現状認識しています。


具体的には、規則正しい生活、体力健康状態に合わせた適度な運動で汗をかき、バランスの取れた食事で栄養をつけ、十分な睡眠をとる。もっとも、いざ実行に移そうと思うと、いろいろと差し障りはあるのですが、私はこの方法でいこうと考えています。


なお、マスクではウィルス感染は防げないのは理解していますが、クシャミなどによる飛沫感染を防ぐ努力はしてますよと、アピールする意味で、マスクは着用するつもりです。


ただ、我儘な私は電車内とか密室内でしかマスクは使いません。だって、鬱陶しいのだもの。しないと、周囲の目線が厳しい場面でのみのマスク着用という無精者なのです。