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これどうしようかな・・・どうしようか考えてみます。

朝からバレエでダイエット 21-06-02

2021-06-15 | _動的平衡_

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 ○ 食べ過ぎない。 
 ○ 栄養バランス・運動・休養
 ○ 生活リズムバランス 

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20210615 前回比 +0.10kg/トータル +0.60kg ○○☆☆○|●○

 

 

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