ウオーキングの効用

　今日はフルコースを歩いた。約１時間、距離にして約7㎞になろうか。ウオーキング中は、極力雑念を取り払い、花鳥風月を友とする。そして、時折、肩を上下にしたり回したりしながら心身ともにリラックスするよう心がけている。
　ところが、愚かな人間の悲しい性か、ついつい身辺のことなどを思い巡らすことになる。その際はせめて前向き、プラス思考になるように努めている。小１時間力強く歩けば、身体が軽くなったようだ。足の裏はジンジンして、芯から温まる。

身体は正直

　体調がすぐれず休んでいたウオークを4日ぶりに再開した。身体は正直なもので、不調な時にはたちまち歩くのが億劫になるし、復調すればじっとしているとうずうずしてくるから不思議だ。まさしく健康のバロメーターといえる。今日は夕方に、軽く40分ほどのウオークにとどめた。

よき友

　昨日、親友キムさんから「（お前は）ギターをやっているので、よかったら奥さんと…」とジャズコンサートのチケット2内をいただいた。言外に「風太郎の身空で暇を持て余しているのでは」との、キムの温かい気遣いのほどがうかがわれる相手の趣味や関心を知った上で、わざわざ届けてくれるなど誰にでもできる芸当ではない。兼好法師ならずとも、よき友の筆頭に値する。持つべきは“よき友”と、涙がでるほどうれしかった。

　若き天才ピアニスト松永貴志とシンガーケイコ・リー、テレマン室内管弦楽団による、重厚なクラシックアンサンブルと心地よいジャズのジョイントコンサート。今から12月14日を心待ちにしている。

　一方、秋田の義妹は、箱買いしたサンふじをダンボール箱に詰め替えて、どっさりと贈ってくれ、これまた感謝。樹上完熟のサンふじは、シャキっと蜜入りあふれる果汁で逸品。
　秋田ではもう雪かきを始めているとのこと。“狭い日本”とは言うけれど南北に長いだけあって、今朝初の薄氷をみたばかりの当地とはエラい違い。

ウインカーの故障

　先日来のウインカーの不規則点滅だが、てっきりジェネレーター、コンデンサーなど電気系統の不調と思い、気にしながらもそのまま乗っていた。

　今日、「原因はランプ切れかけのサイン」と聞きつけ、それくらいならDIY でと○ート△ックスで「12Ｖ28Ｗランプ」を買って試みることに。てっきり前部と思い分解したが異常なし。ならば後方…と気付いてテストして、右ウインカーランプ切れが判明した。意外に簡単に修復できてよかったのだが、この1週間方向指示器を出さずに走行していたことになる。

　最近、岡山ではウインカーを出さずして、突然方向転換する輩が多く、その度にえらく立腹したものだが、これでは人様のことをとやかく言えた義理はない。案外今回の私のようなケースがあったやも知れない。自分の少し直情的なところを反省した。

電子町内会の課題

　卒論テーマに「電子町内会の現状と発展可能性（仮）」を掲げて取り組んでいる、岡山大学のある学生から、電子町内会の運営についてアンケート依頼のメールが届いた。

　電子町内会「なかい」のサイト管理に携わって、準備期間を入れて1年以上が経過した。すでにいろんな課題を抱えているが、このたびのアンケートは打開策のヒントになった。
1.現在の中井会員45人の年代別構成比は、50代-13人をトップに、30人（67％）が50代以上になる。
2.ＰＣ講習会開催の必要性。
3.会員加入のメリット作り。
4.利用促進・会員増加のためのコンテンツや取り組みの必要性。