昨日はオフィスの引越作業などのため、思わず仕事が６時で終わってしまい、調子が良くないのについ帰宅ラン。
今朝は「すいか」を散歩させたのですが、時々100m22.5秒くらいのペースで走るので、結構汗びっしょりになりました。
腰は相変わらず重いです。
午後、予約しておいた「韋駄天治療室」へ。
まずは左の下肢からマッサージ、左脹脛は、割と疲れがたまっていない箇所なのですが、イダイ！
ハムや臀部はもっと . . . 本文を読む
全日本女子、ブラジル戦敗戦のショックもなく、ポーランド相手に３－０の快勝でした。
今日はレシーブが冴えてましたね。
サーブレシーブも良かったけど、相手の強いアタックをよくコースに入って上げていたし、フェイントもほとんど拾っていました。
アタッカーというのは、ブックをノータッチで抜けた強打を拾われるのが本当に悔しいものだし、フェイントを読まれて拾われるとショックが尾を引くもの。
今日の日本は、相手の . . . 本文を読む
