大江戸飛脚会練習会

今日は月例の大江戸飛脚会練習会の日。 といっても、私は日曜日に生き地獄を体験したばかりですので、ゆっくりジョグにさせていただきました。 6分ちょっと位のペースでみぽりんとおしゃべりジョグ、それでも左ひざに鈍痛。 大江戸5kmコース２周で先に上がらせていただきました。 快晴、新緑の光が丘公園、なんとも爽やかでした。 今日は私の大学時代のバレー部の１年後輩、Ｏ湊さんが初練習参加、でも私と違って立派な . . . 本文を読む