今日は初夏を思わせるような天気でした。
光が丘公園へ向かう銀杏並木、1ヶ月前は若芽って感じでしたが、もう深緑ですね。季節はどんどん移り変わっていきます。
いつもの公園内の5kmコース、㌔5分で20kmのつもりでスタートしたのですが、早くも1kmあたりで左ひざが痛み始め、あっさりあきらめました。
左ひざ、先月25日のチャレンジ富士五湖で100kmを走ってからずっと痛みがあります。
日常生活でも、 . . . 本文を読む
15日（土）も先週と同じ花小金井駅集合で多摩湖周回コース、先週は会社のクラブのメンバーとだったけど、今週はあくびさんつながりの１０１０ランナーズの皆さんと。
あくびさん本人は通勤途上の駅の階段で転落事故に巻き込まれて怪我をしたとかで、練習には不参加。男８名、女性１名の総勢９名で多摩湖を目指します。
暑からず寒からず、春の日差しが緑のトンネルを通して木漏れ日となり、時折爽やかな風が武蔵野の雑木林吹 . . . 本文を読む
