近所の走りやすい道ジョグ

神田川いよいよ奥武蔵ウルトラマラソンまであと1週間、あまり足の調子が良くないので、とにかく調整と疲労抜きに努めてます。 こう涼しいと、わざわざ日陰を求めて遠くまで走りにいくこともありません。 15kmくらいのつもりで近所のジョグに出かけました。 まあ、走りやすい道を走ろう。 まずは、山手通りを池袋方面へ。ここは歩道の幅が広いし、歩行者と自転車道が色分けされているので、実に走りやすい。 山手通り . . . 本文を読む