ずっと食べている糖質オフパスタは、一袋２４０グラム入り。
面倒臭いので、一食で半分づつ（１２０グラム）食べていたのが、さすがに多い。
そこで、キチっと量って８０グラムづつ食べることにした。
これでも多いかも。
夕方のテレビで、東京のグルジア料理店の店主が『シュクメルリ』のレシピを紹介していた。
一人前にニンニク６個というのは多過ぎない？
それはともかく、生クリームもワインもを使わないレシピって有り？
ちょっと作ってみようとは思わない。
最近は、白ワインの代わりにヴェルモットを使うことも多くて、これも美味い。
