とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

ポジティブな思い

2024年12月29日 | Weblog
耳にした良い言葉、
目にした良い言葉を書かせて頂いております


人生で最も長い付き合いになるのは
「家族」や「仲の良い友人」ではなく
忘れられがちですが「じぶん」なので

決して自分を雑に扱ってはいけない

栄養のある食事を摂って
湯船にゆっくりと浸かって
あたたかい布団でしっかりと休むこと

まずは自分を大切にしてあげて下さい



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