とくおかレディースクリニック~ブログ~

日々、徒然なるままに、書き込んで参ります。
どうか宜しくお付き合い下さい。

★1:とくおかレディースクリニック院長監修の葉酸サプリ

2024年01月31日 | Weblog


赤ちゃんを授かるためには、妊娠に必要な栄養素がしっかりと足りていなければなりません。
しかし、日々忙しい中、バランスの良い食事を毎日とることはなかなか難しいものです。
また、食事だけで十分量の栄養素をとることは難しい時もあります。

そこで、食生活に不足がちな、『葉酸』と『カルシウム』を主としたサプリメントを、
とくおかレディースクリニック徳岡ドクター監修によりご用意しております。


☆葉酸

葉酸は、緑黄色野菜などに多く含まれているビタミンB群の一種です。
免疫力を高めるともいわれ、
ビタミンB12とともに造血にも働くといわれます。

妊活中から積極的に摂取される事をお勧め致します。

厚生労働省は、
妊娠の1ヵ月以上前から妊娠3ヵ月までの間は、
1日400μg の葉酸を摂取を推奨しています。


☆カルシウム

カルシウムは、筋肉や精神の働きを正常に保ち、血圧を低くするといわれています。
身体の様々な機能がカルシウムに助かられているにも関わらず、

当院のサプリに使用されているカルシウムは、サンゴカルシウムです。
サンゴカルシウムは、安全性がとても高く、体にも優しく摂取する事ができます。
ミネラルを豊富に含み、人体への吸収が早いのが特徴です。

これだけではなく、ほかにも、マカ、ビタミンC、ビタミン群などや、
『女性用』には、リジンを、
『男性用』には、アルギニンを配合しています!

しかし、ビタミンB群やビタミンCは水溶性ビタミンゆえ体外へ排出されやすいため、
毎日の摂取が必要です。
毎日、バランス良く栄養素をとって、妊孕性を上げていきましょう。



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子宝メッセージ 令和6年1月31日

2024年01月31日 | 不妊
当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。


Q1:不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか?
   
   いつ成果が出るか・もしくは諦めるべきか分からず、先が見えなかったのが辛かった点です。
   私は、AMHが年齢に比しても非常に低く、また両方の卵巣にチョコレート嚢腫があり、
   体外受精を行っていましたが、1回の採卵で採取出来る卵子の数が非常に少なかったです。
   ある月は、1つのみ見えている卵子を、徳岡先生とも相談のうえ採取しようとしましたが、叶わず、
   治療の継続について意思確認をされてしまい、そこが特に辛かった記憶です。
   (それでも治療は継続しました)

Q2:辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか?

   夫とよく話し、どうして治療をするのか・いつまで続けるのか、を明確にするようにしていました。
   私の場合は、精一杯治療したと自分で思えないと、子供を授かれなかった時に後悔するだろうと考え、
   AMHの低さ・妊娠率とも照らして、1年を目途に治療に区切りをつけることを夫と確認していました。

Q3:子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか?

   実は、4年程前に、他院で治療していたのですが、その際には、仕事が忙しかったこともあり、
   常に病院や治療についてイライラしており、良い結果も得られませんでした。
   その教訓を生かし、心の余裕をもって通院の際には治療に集中するようにしていました。
   職場にも治療のことを説明し理解と協力を得られていたのも幸運でした。

Q4:不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか?

   たまたまですが、治療の途中で引越しをしており、自分の好きなインテリアを揃えていったことで、
   生活への満足感を感じ、心の余裕に繋がったと思います。
   また、元々習っていたクラシックバレエの回数を増やしたり、夫と美味しいものを食べに行ったり、
   夫と散歩をしながら会話をしたり、余暇を楽しんでいました。
  
Q5:とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか?
  
   治療方針が明確で、時間を無駄にしない一貫した姿勢であることが、私には安心感になりました。
   不妊治療は医療者の皆様からしても、不確実性が高いものと思われますが、  
   その中でも判断材料を示した上で、ベストと思われる治療方針を示して頂いたので、
   頑張ることができました。
   また、仕事の両立ができるよう、予約時間等でも配慮頂いたことも有難かったです。
   目標の1年で授かれたことは奇跡であり、クリニックの皆様のお陰と思っています。
   ありがとうございました。

Q6:不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

   いち例に過ぎませんが、37歳、低AMH、チョコレート嚢腫あり、稽留流産経験ありの私も、
   とくおかレディースクリニックの皆様の助けで授かることができました。
   不安や辛さはつきものですが、負けずに頑張って下さい。
   望む方が授かれることをお祈りしております。
   
 
(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ AIH編

2024年01月30日 | 不妊
辛い時もありますが、
ストレスを減らして、無理をせず、
治療を続けて良かったと思います。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ 令和6年1月29日

2024年01月29日 | 不妊
当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。


Q1:不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか?
   
   人工授精の結果が出ずに、リセットしてばかりだった時が、辛かったです。
   1か月の努力が水の泡になってしまった様で、その時が辛かったです。

Q2:辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか?

   夫には治療の進捗は常に伝え、1人で抱え込まない様にしていました。

Q3:子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか?

   職場の上司や同僚に、治療で通院している事は隠さずに伝えることで、
   打合せの日程や仕事のボリューム等、配慮してもらいました。
   治療を続けること、またその先の妊娠・出産・育児含め周囲の理解・協力は必須です。

Q4:不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか?

   リセットしてしまった時は美味しい物を食べ、お酒も嗜み、
   夫と仲良く過ごすことにしていました。
  
Q5:とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか?
  
   徳岡先生が私の体調に応じた治療を行うにあたり、
   検査結果の説明など分かりやすく説明して下さり、
   早く治療を進めるべき!と断言して、
   明るく前向きに治療を進めて下さったことがとても有難かったです。
   おかげで、初回の通院から半年経たずに卒業出来、本当に感謝しています。
   スタッフの方々もいつも親身に優しく接して頂き、ありがとうございました。

Q6:不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

   治療を進めるか悩んでいる方や、他院での治療が思うように進まず悩んでいる方などを含め、
   徳岡先生に1度診察して頂き、現状把握した上で、明るく前向きに治療を進めていけば、
   結果はついてくると思います。
   仕事との両立など通院は大変なことも多いですが、
   機会を逃さず、今出来ることに取り組んでいる自分を労わって下さい。
   
 
(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ AIH編

2024年01月28日 | 不妊

男性不妊専門の病院で、自然妊娠は難しいと言われた事、
実年齢とAMHの値の結果から、ステップアップする決心がつきました。
「今日より若い日はない!」ので、少しでも迷われている方は、
医療の力を少し借りることを、1つの選択技に入れられたら宜しいのではないかと思います。
営業時間が長く、仕事の両立がしやすかった点や、
徳岡先生はじめスタッフの方の対応や言葉、気遣いによって、
結果に結び付かない時のストレスや情緒不安定による心労も和らげることが出来た点は、
貴院を選んで良かったと思っております。
スタッフの態度で不快に思う経験をすることがなかった点は素晴らしいと思います。
不妊治療はセンシティブなので、この点は本当に大切だと思います。
ありがとうございました。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ 令和6年1月27日

2024年01月27日 | 不妊
当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。


Q1:不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか?
   
   努力すれば必ず報われる(授かれる)ものではないので、
   先の見えない治療に不安になる。
   採卵後の副作用が辛かった。

Q2:辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか?

   治療に一喜一憂せず、なるべく平常心でいる事。
   別で通っていた漢方の先生に話を聞いてもらう。

Q3:子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか?

   妊娠に良いといわれる食べ物は積極的に食べた。
   身体を温めた。
   ウォーキングをした。
   漢方と鍼灸に通った。

Q4:不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか?

   休みの日はドライブ等に出掛けてリフレッシュ。
   子宝で有名な神社などに行ってお願いしていた。
  
Q5:とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか?
  
   徳岡先生のテキパキとした決断や発言が、自分のペースに合っていた。
   妊娠に向けての最善策を考えてくれているのが伝わった。

Q6:不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

   思うように治療が進まなかったり、なかなか結果が出ずに落ち込む事もあるけれど、
   一喜一憂すると心が疲れてしまうと思います。
   なるべく深く考えこまず、無理する事もなく、自分のペースで頑張って下さい。
   
 
(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝鍼・子宝リフレクソロジーをうけてのご感想

2024年01月26日 | Weblog

子宝鍼をして頂きました。
少しの不調なら、普段やり過ごしてしまうのですが、
鍼をして頂いて、からも軽さとポカポカした感じを実感し、
やはり日頃のメンテナンスは必要だと思いました。
鍼とお灸とマッサージで、リラックスもできました。
自分を労わることが、子宝にもつながると嬉しいです。
ありがとうございました。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ 令和6年1月25日

2024年01月25日 | 不妊
当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。


Q1:不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか?
   
   仕事との両立。
   幸いリモートワークだったので、休めない日は中抜けしたり、早めに退勤して、
   通い続けることができました。
   また、採血が苦手なので、それも辛かったです。

Q2:辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか?

   とにかくやるしかない!という気持ちで挑みました。。。
   本当に辛い時は、1周期まるまる休んだり、息抜きもしていました。
   あまり考え過ぎず、とくおかさんにお任せしていました。

Q3:子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか?

   漢方薬を飲む。
   散歩や軽い運動をする。
   生活、日々が「不妊治療」メインにならないよう、
   他に楽しい事を探して、意識的に行動するようにしていました。

Q4:不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか?

   夫との旅行。
   駄目だった時は、楽しくお酒を飲んだり、美味しい食事を食べに行ったりしました。
   押し活で、元気をもらう事も多々ありました。
  
Q5:とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか?
  
   とにかく最短期間で妊活できるよう、努めて下さいました。
   結果、1年以内で妊娠する事が出来ました(お休み期間を入れて1年以内)。

Q6:不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

   頑張った事は無駄になりません!
   やらないで後悔するより、やって後悔した方がいいという気持ちで、私は挑みました。
   道のりは長いかもしれませんが、自分が納得のいくまで頑張って下さい!
   
 
(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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子宝メッセージ AIH法

2024年01月24日 | 不妊

1人目はタイミング療法で授かりましたが、
2人目は生理が再開して半年以上たっても授からず、
以前通っていたクリニックに相談しましたが、
産後間もないということで断られてしまいました。
そんな頃に、ママ友になった方から、
「こちらのクリニックで体外受精でお子さんを授かり、現在2人目を妊娠中」
というお話を聞きました。
紹介していただき、検査や治療をしながら、妊活勉強会にも参加しました。
ライフプランも考え、旦那も私もなるべく早いうちに2人目が欲しいと思っていたので、
早い段階で、人工授精へステップアップしました。
「こんなに注射をするのか、、、!」と疲弊する瞬間もありましたが、
クリニックの皆さんは、どなたも優しくて、温かく声を掛けて下さるので、
リラックスして治療を受けられたことを覚えています。
私の場合、子供の年齢差をあまり気にせず、
育休中にどんどん妊活を進めたのが、とても良かったと思っています。
妊活は自分磨きと捉え、温泉に入ったり、趣味を再開したりと、
自分の好きなことをする時間を意識的につくりました。
クリニックの皆さんには大変お世話になりました。
ありがとうございました。

(いただいた原文、そのまま掲載しております)

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子宝メッセージ 令和6年1月23日

2024年01月23日 | 不妊
当院の体外受精・顕微授精を乗り越えられた方々からの『子宝アンケート』を着順に掲載させて頂きます。

今現在、子宝ご希望で頑張っておられる皆様の励ましになれば幸いです。


Q1:不妊治療を続けていて辛かった事は何でしたか?
   
   ゴールが見えないことが辛かったです。
   「20代だし、すぐ授かるだろう」と信じていたのに、
   気付けば体外受精までステップアップしていて、
   3回目の移植でも陰性だった時はさすがに心が折れました。

Q2:辛さを乗り越える為に、どのように対処されましたか?

   無心になれる趣味に没頭しました。

Q3:子宝という結果を手にする為に、努力された事・工夫された事はありますか?

   闇雲に採卵と移植を続けても駄目かもしれないと悟ってからは、
   鍼治療も並行して行い、根本から身体の調子を整える事を意識しました。
   ついサボりがちだった漢方薬やサプリも継続するようになってからは、
   体調が良くなっていったような気がします。

Q4:不妊治療中での気分転換はどのようにされましたか?

   夫婦で相談して、辛い時は治療をお休みしたり、ステップダウンしたりして、
   旅行やお酒を楽しむ期間を作りました。
  
Q5:とくおかレディースクリニックを選んで良かったと思われる点は何でしょうか?
  
   ステップアップが早めで、最短で妊娠できるプランを考えて下さりつつ、
   時には治療をお休みさせてくれるなど、
   常にこちら側へ寄り添って頂けた点が嬉しかったです。

Q6:不妊治療を頑張っておられる方々に向けて、励ましのメッセージをお願い致します。

   なかなか結果が出ない時は、自分自身を責めがちですが、
   精神的なストレスは身体にも悪影響で、
   ますます妊娠が遠のいてしまう事を身をもって知りました。
   なるべくおおらかな気持ちで、ストレスを上手く発散しつつ、
   治療を乗り切って頂ければと思います。
   
 
(いただいた原文、そのまま掲載しております)

励ましメッセージ、まことに有難うございました
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