家まで4キロ少しなのに何で電車に乗るかなって。
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まあ、トイレとか除いて5時間半ぐらいは走ったからいいかと。
昨夜は呑み過ぎはいつものことだが、それよりも喰い過ぎ。風呂に入った後で体重を測ると基準より2.5キロ増。然し、酔っていたためか更にやけ喰いしたようで、朝起きると見たことのないスナック菓子の袋が散乱していた。
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で起床後、犬達と散歩したり資源ゴミの整理したりしながら身体を起こす。で、8時過ぎから6時間を目処(目標)に走り始める。
行き先を決めてなかったので、1時間ぐらい迷走する。とりあえず、という感じで風に背中を押され西に向かう。
山に行きそうだったが、トイレの感じが微妙で、迂闊には方向を変えることができず、そのまま国道を走る。
いくつかのトイレポイントはあったが身体が反応せず、峠を越え2時間経ってようやくトイレに入る。
そういうことかと思う。
3号のおはかへ。
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おはかまいりを終える。まだ3時間と少ししか走っていない。もう少し先まで走るか、戻るか。
今日は、気分的にちょっと脇道にそれて愉しむ、というより淡々と走る方が合っているので戻ることにする。身体はまだ起きていない。
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ローソンでポンタを使おうとするが、該当するチョコのアイスがない。仕方なくこれにしたが、まあまあ良かった。
アイスが効き始めたのか、だいたい30分ぐらいしてペースが上がる。走り始めからだと4時間。ちとかかり過ぎ。
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峠を越える。やれやれやなあ。
いつものバスのターミナルではなく、郊外電車の駅まで頑張る。近くの大学病院前のローソンでポンタプレゼンツの麦を取得。
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顔とか首とか塩が吹いとった。残り4キロ余り、頑張れば往復達成なのに、あっさりとここで終了する。
帰宅してシャワーを浴びる。基準値より少し下回った。昨日より3キロぐらい減った。
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気を良くしてまた呑む。Rポイントプレゼンツで。
いかんなあ。ツメが甘い。
ちなみに、珍しくフル以上の距離走っていた。結構「壁」なので、ツメの甘さは、それはそれとして嬉しい。
そういうのが甘い、けど。
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まあ、トイレとか除いて5時間半ぐらいは走ったからいいかと。
昨夜は呑み過ぎはいつものことだが、それよりも喰い過ぎ。風呂に入った後で体重を測ると基準より2.5キロ増。然し、酔っていたためか更にやけ喰いしたようで、朝起きると見たことのないスナック菓子の袋が散乱していた。
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で起床後、犬達と散歩したり資源ゴミの整理したりしながら身体を起こす。で、8時過ぎから6時間を目処(目標)に走り始める。
行き先を決めてなかったので、1時間ぐらい迷走する。とりあえず、という感じで風に背中を押され西に向かう。
山に行きそうだったが、トイレの感じが微妙で、迂闊には方向を変えることができず、そのまま国道を走る。
いくつかのトイレポイントはあったが身体が反応せず、峠を越え2時間経ってようやくトイレに入る。
そういうことかと思う。
3号のおはかへ。
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おはかまいりを終える。まだ3時間と少ししか走っていない。もう少し先まで走るか、戻るか。
今日は、気分的にちょっと脇道にそれて愉しむ、というより淡々と走る方が合っているので戻ることにする。身体はまだ起きていない。
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ローソンでポンタを使おうとするが、該当するチョコのアイスがない。仕方なくこれにしたが、まあまあ良かった。
アイスが効き始めたのか、だいたい30分ぐらいしてペースが上がる。走り始めからだと4時間。ちとかかり過ぎ。
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峠を越える。やれやれやなあ。
いつものバスのターミナルではなく、郊外電車の駅まで頑張る。近くの大学病院前のローソンでポンタプレゼンツの麦を取得。
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顔とか首とか塩が吹いとった。残り4キロ余り、頑張れば往復達成なのに、あっさりとここで終了する。
帰宅してシャワーを浴びる。基準値より少し下回った。昨日より3キロぐらい減った。
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気を良くしてまた呑む。Rポイントプレゼンツで。
いかんなあ。ツメが甘い。
ちなみに、珍しくフル以上の距離走っていた。結構「壁」なので、ツメの甘さは、それはそれとして嬉しい。
そういうのが甘い、けど。