走らざる者呑むべからず、なので今日は朝から「御近所周回3キロコース」を7周・約3時間弱のつもりで走り始める。
昨日はオールスター見て、シーズンに取っておきたかった程の赤ヘルの躍動を見て、その後の高校野球好き芸人の番組も見て。
その合間に「鉄板で」いつも食べ過ぎる自家製餃子に加え、ショート9本のスナック菓子2袋。
まあ、走らざる者というより、単に食い過ぎ。
走り始めから3周(9キロ)程はいつものように身体が走るモードになってない。きつい。それを超えると4・5周目(15キロ)はかなり楽になる。しかしその後がもうガス欠(短い・・・)。無理もない、朝飯は抜き。しかし昨日結構食っているのでガス欠の問題でもないのかもしれない。やはり、湿度高めの暑さではないかと。汗はかくがその汗がなかなか乾かない。周回重ねてくると汗の量は減るのでよけいにきつい。
7周を過ぎ、もう少しと頑張って止めずに走っていると青空が一転突然の雨。あまりに突然だったので傍の消防団の車庫の軒下に避難。30秒ぐらい雨脚を確認すると、そう強い降りでもないことがわかり、再び走り始める。
雨は程なくして弱くなる。走った距離から推測するに5分ぐらいではないか。
周回コースのスタート地点はほとんど濡れていない。もう乾いたんかと思いつつ走る。
と、さっき雨に遭ったところだけ地面が濡れていた。
局地的というにしてもかなりのピンポイントであった。
さっきの道路の反対側、ここはほんの少しまだ濡れていてここから50メートルも行かないうちに路面は全く雨の痕跡がない。
周回コースだから、長方形をイメージし、ボウリングの「スペア」の如く斜め半分の部分だけ塗りつぶしたかのように雨が降ったんじゃないかと。こんなに御近所なのに不思議なもんである。
ちなみに、頑張って30キロプラス2キロで今日は終了。少し蒸しっとはするが、汗をかいて調子が戻る。夏は有り難い。
だから、また呑むまだ呑むである。
昨日はオールスター見て、シーズンに取っておきたかった程の赤ヘルの躍動を見て、その後の高校野球好き芸人の番組も見て。
その合間に「鉄板で」いつも食べ過ぎる自家製餃子に加え、ショート9本のスナック菓子2袋。
まあ、走らざる者というより、単に食い過ぎ。
走り始めから3周(9キロ)程はいつものように身体が走るモードになってない。きつい。それを超えると4・5周目(15キロ)はかなり楽になる。しかしその後がもうガス欠(短い・・・)。無理もない、朝飯は抜き。しかし昨日結構食っているのでガス欠の問題でもないのかもしれない。やはり、湿度高めの暑さではないかと。汗はかくがその汗がなかなか乾かない。周回重ねてくると汗の量は減るのでよけいにきつい。
7周を過ぎ、もう少しと頑張って止めずに走っていると青空が一転突然の雨。あまりに突然だったので傍の消防団の車庫の軒下に避難。30秒ぐらい雨脚を確認すると、そう強い降りでもないことがわかり、再び走り始める。
雨は程なくして弱くなる。走った距離から推測するに5分ぐらいではないか。
周回コースのスタート地点はほとんど濡れていない。もう乾いたんかと思いつつ走る。
と、さっき雨に遭ったところだけ地面が濡れていた。
局地的というにしてもかなりのピンポイントであった。
さっきの道路の反対側、ここはほんの少しまだ濡れていてここから50メートルも行かないうちに路面は全く雨の痕跡がない。
周回コースだから、長方形をイメージし、ボウリングの「スペア」の如く斜め半分の部分だけ塗りつぶしたかのように雨が降ったんじゃないかと。こんなに御近所なのに不思議なもんである。
ちなみに、頑張って30キロプラス2キロで今日は終了。少し蒸しっとはするが、汗をかいて調子が戻る。夏は有り難い。
だから、また呑むまだ呑むである。