ふくらはぎがつりそうになる

よく、聞く話ではあったが、自分には縁がない話のはずだった。
ところが昨日今日、特に今日は１０キロぐらいでやば、という感じになる。ペースはそんなに上げてはない。
今日は両脚。
補給なしで走ろうとしているからとか、まあ、その辺りの理由だろうが。

午後から結構降った。雨雲レーダーとにらめっこ。仕事を途中で切り上げ、１５分だけ雨が上がる時間を待って職場を出た。
今日はもう止めとばかりに、１５分後に雨の粒が大きくなり、３０分後に土砂降りになった。

スーパーの軒下で雨宿り。この後時間を持て余したが、まあいいかという感じだった。
癖にならなければ、いいのだが。