早朝ランにて

車にはねられたか、たぬきが死んでいた。ウチの近所だった。
まだ轢かれてなくてきれいだった。
まだ夜は明けていない車は多くない。ただこのまま放置すると酷い状態になると思った。

目があった。
わかった。無理かもしれんがちょっと待っとけ。

家に向かう。家人が存在をわすれているようなパスタオルを探す。探しながら、死体に触れることのリスクを計算する。我が家には犬たちがいる。触れるだけとはいえ変なウイルスとか感染症とか持ち込まないとは限らない。

本来なら放っておくべきだし、それ以前にそんなことはしないが、夜明け前の微妙な時間が判断を狂わせたか。

新しいバスタオルにくるみ道端に寄せる。それだけをした。
手を合わせた。
昔やったらイカンと親や友達に言われたことを全部したか。

再び走り始めた。

そんなことをする人ではないのだが。どちらにしろ処分されるのは同じだし。病気のリスクはかなり怖い。

夜明け前の微妙な時間のせいか。
ただ、あのままにして酷い状態になるのは、嫌だった。それだけのこと。

それだけのことだが、勇気は要った。いい歳こいて迷ってドキドキした。

数日前、さんぽの時に見かけたたぬきだったかもしれない。
夜が明けるのを見ながら、早朝ランを終えた。

泊まり勤務明けの朝

これは前回の泊まりの時の朝。だいぶん、空が暗くなってきました。


今日は、今年一番の冷え込みでした。空も寒々とした感じでした。

ということで朝ラン休み、です。

ＮＩＫＥから一瞬ＮＥＷＢＡＬＡＮＣＥに心が動く

という話。１０月３１日の続き。

ＮＩＫＥに決めていた。
はずだった。
が。

先月の終わり、某楽天の某ショップから、値下げしたよのメールが。
即注文。
前から気になっていたニューバランスのＲＣ１６００。１５０グラムという軽さに加え、靴底は厚めというレビューを目にしてから気になっていた。

実際手にすると、厚みはスペーサーとあんまり変わらん。特徴的なのは靴底のゴム。内側はゴムを貼っていない。ウレタン（？）剥き出し。加えて、ニューバランスのＤ（幅狭）は、やや小振りかと思って２６．５を注文したら、細いものの結構普通に長くて、かなり足先が余ってしまった。
これではサイズが合わないだろうと、交換依頼のメールを出しいいですよの返事をもらった後で再び迷う。

薄い靴底の靴を並べてみると、スピードライト（２６．５）やライトレーサーＴＳ（２６．０）なんかと大きさ自体はあまり変わらん。ただＲＣは細いから先が余った感じがするわけで。

最近薄い靴ばっか買っているな、という感じです。ちなみに左からウェーブスペーサーＡＲ、スピードライト＋、ライトレーサーＴＳ、ルナスパイダー３、ＲＣ１６００、ＳＬＸフウジンＶ２、となる。サイズバラバラ。厚い靴はまだストックは３足ぐらいある。

ちなみに右端の靴、先日また某ヒマラヤさんのワゴン（本当にワゴンで「宝」探しばかりしている）で見つけた。

プーマの「ふうじん（ＳＬＸフウジンＶ２《ｗ》）」というらしい。なんと８３％ＯＦＦ。この《ｗ》がワイドモデルを指すのかウィメンズモデルを指すのか買うまで今ひとつはっきりしなかったのだが、どうもウィメンズらしい。しかし足が入る。サイズはなんと２４．５センチ。でも幅広だからか、ちゃんと足が入るわけで。今通勤靴で履いているウエーブインスパイア（２５．０）より楽。
３キロまでならガンガン行けそうな気がする。それ以上になると指が当たりそうだな。１８０グラムなので、本番用にしてもいいぐらいなのだが。

というのは、先日、スピードライトで３時間半走をすると、最後の方は、足がかなり前の方に寄ってしまうのに気付いたわけで。フル走る場合ジャストサイズはあまり良くないとは聞くが、ふうんそういうことかと納得する。
ルナスパイダー（２６．０）は、サイズはぴったりだが、足幅がやや窮屈なようにも感じるので、ＲＣもワンサイズ落とすと似たような感じになるかもしれない。今で何とか足幅は合っている感じなので。
で結局交換せず。但し、本番走るかどうかは別。

後半のペースアップを、２００グラムあっても靴底が厚めのルナスパイダーで担うか、１５０グラムと軽いＲＣで担うか、迷う。スペーサーも先日のヤッソの感じからすればしっかり走れそうな気はする。ちなみに今年は、練習時間も多いから３時間半ではなく３時間２０分狙いで行くつもりである。とすれば、今までのようにキロ５分を軸に考えていたのでは駄目で、思い切ったペース配分を考えないと、である。とすれば靴はやはり迷う。

で、そんなことを思っているうちに出勤時のペース走、やはりしんどいときにペース走走ると、脚に力が入らなくなる分、クッションが欲しいなという気になることを発見する。
で、何とかまだルナで行こうかと。
http://nike-luna.jugem.jp/
こういうページも見ました。

ちなみに、この拙ブログをたまたま御訪問くださった初マラソンを走られる方へ。
１０月から１１月にかけて、たぶんニューモデルが出た後でということなんでしょうが、これまでのモデルがどーんと値下がりします。それ以降も下がるけど、サイズがなかったり、人気の靴は売り切れたりするので、掘り出し物目当てに待つか、さっさと旧モデル買うか、これから楽天とか結構頻繁にチェックされると良いかと思います。但し、私のようにサイズの見当がつかないと失敗することは多々あります。これまで履いている靴若しくはそのシリーズか、あるいはサイズ交換してくれる店で買った方がいいでしょう。
そして蛇足ですが、初めて走るという人の多くは、メーカー問わず元値一万円前後あるいはそれ以上するトレーニング用の底の厚い靴を履いておけば、脚は痛くならず最後まで持つはずです。非常に大雑把な見方ですが、それぐらいメーカーの技術というのは侮れんというか信頼できると思います。この場合あまり重量を気にしないこと。３００グラム前後というのは重いようでも許容範囲と思った方がいいです。

結局靴は何とか決まりそうです今のところ。

うまく繕えたかは分からないが。

別に、無駄に時間を消費すること自体、初めから目的としているならば、ここまでの喪失感もないのだろうが、やはり、決してしなくていいわけではない家の中の片付けや勉強やら調べ物やらを意識の外に追いやり、僅かの用を済ませただけで、明日からは寒くなるなと思いつつ久々に川に出てみたりはしたものの、

それほど距離走ったわけでもなく、それわりも帰宅後テーブルに置かれているおでんとおいなりさんとからあげに目がくらみ昼間っから呑み、

予定より２時間余計に昼寝をし、走り始めたものの３分で雨に遭い電車に乗りリユースショップで何も買わず買えず時間を浪費したのみ、という今日の流れを反芻してみた場合、そういう想定なく成り行きでだらだらと時間を使ったという結果が顕著に現れていると考えられ、非常に気分が良くなかったりするが、いわゆる非生産的休日の典型ではあるものの、唯一これだけはできた、というのが、

手袋の修正で、まあうまく繕えたかは分からないが。

法律上は結婚できるってこと、かなあ

朝から仕事に行くものの、早めに切り上げて帰る。
何をするわけでもないが、家人にとっての大切な記念日。

最近写真なんか撮らせてくれないので。何年前だろう。３号が生きていた時だ。

いやあ、これでも怒られるかもしれんな。許可とってないし。

怒られても云う。あなたの親として、否、親なので。
おめでとう。無事で何より。ありがとう。

やっぱ外国か国産かという問題ではない

要は、５０％か否か、なのかもしれない、と。

久々にノーマルの第三を呑んで、そう思った。

思った後で、風呂で爆睡していて、ムスコに起こされた。
外国か国産かという問題以上に問題である。

みきゃん貯金箱で遊ぶ

９月の末に注文しておいたみきゃん貯金箱が先日届く。

早速遊んでみる。準備するものは＋ドライバと単三電池と現金（紙幣不可）。
電池ボックスはドライバであけなければならないのが不便だが、まあいいか。

で、お金をお皿のところに置いてみる。

何も起こらない。
え、と思いお金にふれると、皿が少し引っ込む。と同時にみきゃんが。

撮影失敗。お金だけ持って行かれた。
再び挑戦。

またもや撮影失敗。貯金箱の問題ではなく、スマホのカメラのレスポンスの問題なのだが。

で、ようやく成功。

すでに５百円硬貨５枚つっこんでいる。ゲーセンで遊んだりしたらすぐお金はなくなるよいかんよと、昔親に言われたことを思い出した。

ちなみに、愛媛国体！の音、悪くはないがボリューム調整できるようにはならなかったか。夜中にこっそりへそくりができんというクレームはないのか。まあ、貯めたお金を出すときに、愛媛国体！って、音が出ないだけ親切かもしれんが。

儂、ですか。
へそくりする金が、どこにあるって、ねえ。

季節を感じるとき

昨日のこと。

ふと見ると２号が玄関脇の「すみか」へ。

冬の時期、彼はここで基本的に過ごす。今のところ４号にも場所をとられない「さんくちゅあり」である。
１号は、ソファの上が多くなった。

これも季節かなとムスコに問うと、先客がいないからじゃね、と応える。なるほどそうかも。
４号は、さほど変化なし。

でも、かまってほしいのか、やってくることがある。

だっこすると、ひっくり返る。
２号も来た。

うまく撮れんかった。
心なしかみんな暇そうである。先月から、リビングでＰＣ打つようにしているので、そう感じるだけかもしれないが。

今日は暖かだが、来週から寒くなりそうである。いよいよ冬装備かな。

強引に思えるトレイルランのススメ

先日、ウチで取っている地方紙に月１回配布されるフリーペーパーのような小冊子（お金払っているから正確にはフリーではないが）にこんな特集が。

見えますかね。トレイルラン、だったんです。フルマラソンならともかく、山へ走りに行こうっていうのは、一般向けのしかも半強制的に各家庭に配布される読者数を考えると恐ろしい数になるフリーペーパー（正確にはフリーペーパーではないが）の特集としては、相当思い切ったことしていると思う。トレイルの前に山歩きだろうし、愛媛なら今押しているのはサイクリングだろう。ジョギング愛好家が増えているとはいえ、マラソンまで取り上げたとしてもせいぜい「愛媛マラソン完走に向けて」ぐらいまでではなかろうか。
ＮＰＯの法人が県内にあってトップの方がいるとか、その人が毎月記事書いているとか、まあ、そういうのも関係しているらしいが。
ちなみにこのフリーペーパー（本当にフリーペーパーではないが）、「セカチュー」の作者さんの結構過激とも思えるコラムがあったりして、なかなか読み応えはあります。近場のランの参考になるような記事もあるし。

去年は、思わぬきっかけ（というか流れにまかせて、というかのまれて、か）でトレイルランすることも多かったが、今年はそういうのないな。
ソロのトレイルは怖いからないろいろと。

愛媛って、案外強引というか思い切った企画が多いかもしれん。こと走ることに関しては。

追記【’１３，１１，６】タイミング良く、こんな記事を見つける。

だからまだまだブームをあおってはいけないんだと思う、よ。いろいろな意味で。

でも、確かに三浦半島、走ってみたいな。

街走り３時間半に足りず

昨日、雨の中を仕事に出かけ、晴れの今日に備えた割には何となくすることが見つからず（することがないというのは正しい表現ではないのだが）、とりあえずということで、朝からふらふらと走りに出る。
体が重くてペースは上がらず、トイレをあちこちで借りながら（下痢しているわけでもないのに４回）１時間過ぎようやく馴染んだか、と思ったところでパン屋を見つけ、家人の朝食をと買って電車に乗り、帰る。

単なる気まぐれである。

再度家を出て、もう１時間頑張らねばと思いつつ、山へ行こうか街へ行こうかと迷走する。
結局慣れた旧道に入り市内へ。

県庁は工事中のようである。

３ヶ月後はここからスタートか。

堀之内より城山。
ぽかぽかといい天気なのだから、ぶらぶら街巡りと行きたいが気分は上がってこない。かといって仕事に行く気にもならないし、家にいてもこういう日は何もできないと思っている。とにかくゆっくりでいいから走ろうと決める。１時間は過ぎている。

西洋の城に上がろうとするが、止める。気力なし。
３時間は越えたものの３時間半には足りない。とりあえず、終了する。

休日の気分のだるさは、ある意味必要なことなのだろうが、何もしないと気分はあまり良くないし、じゃあやればってことになってもこういうときは、何をするにしても一歩目が踏み出せない。
とすれば、うだうだと考えながらも、ゆっくりジョグでも、まあ、少し走ったというのは上出来か。ちなみにハーフは越えたが、一昨日の距離にはほど遠い。

結局夕方、近所のホームセンターへ追加走り。３時間半はぎりぎり到達。
とはいえ。
普段結構家のことでばたばたと過ごすようになっているのだから、走るだけでなく、家のことの方をもう少し休みの日を使って効率よくやらねばと、夕方になって反省する。

でも天気はよかったな。明日から少し寒くなりそうだが。

意図せずの日

途中で降りが強くなって結構濡れる。
ウェーブネクサスで、５キロ２２分２０秒。まだ靴が新しくてクッションが効くので大股で踵からガンガン脚を下ろして進む。今日は蹴るというより前に脚を出した感じ。骨盤の辺りも前に出ていた。別に意図していないのだが、今日はたまたまこういう走りになった。具合が良かっただけに、どうすれば再現できるかと別の課題に頭を抱える。近々考察予定。

仕事場では、いろいろやらないかんことは多かったが、先日の結果のまとめに時間を費やす。

いっちょまえに補聴器の調整をすることが時々あるわけだが、最近のはどんどん新しくなって機能が増えて、何がどう違うのかが分かりにくかったり、人に説明しにくかったりすることが多い。特に高性能で高価格のヤツは、こんなにトリマ増やしてどうするんっていう気もするし、何が違うんかよく分からん。

自分はそこまでの機能がついているのを装用していないというのもあるが。

もう一つ厄介なのは、聞こえの状態を予測しつつ計算して調整して、実際に着けてみると全然結果が反映されていないことが多々あるということ。これも意図していないのに、あれ？ということである。

文書を作るのもどんどん出口が見えなくなるスパイラルにはまることが多いが、補聴器調整も同じである。で、５時間あっという間に過ぎる。

服が乾いたこともあり、今日はこの辺で止めるかと職場を後にする。

よくよく考えれば、今日職場に行くのも意図していたわけではなかった。そういえば。

峠越え３時間半走

要は３号のおはかまいりです。

土曜授業のムスコを見送ってから出発。気温は思ったより下がっていない。もう１１月かでも三ヶ月予報では今月は暖かいらしいから紅葉はまだ先かなと思いつつ山に向かう。
朝、家でトイレを済ませたのに途中で２回トイレを借りる。昨日家でショート７缶。飲み過ぎ。

雨が良く降ったせいか、川の水が多い。

気温は思ったより上がってこない。ジャージを脱ぐことなく進む。

山道になる。動物の亡骸が目立つ。狸か鼬か。
そういえば、先日朝のさんぽの時に、家の近所で狸を見たな。

暗くて分かりにくかったが、影の形と、そして同じ形が２つ道を横切った。マンションの入り口をうろうろしていたが。やはりしっぽの形が狸っぽかった。
向こうの山まで無事に行けただろうか。車が結構通るからな。

トンネルを抜け、下りになる。車の量がいつもより多い。連休だからか。

下りになってからあまりスピードが出なかったが、とりあえず、おはかに着く。おまいりする。

３号、元気か？（元気か、というのも変な話だが、やっぱり元気か、である）

この日は、スピードライトで来ている、ということは練習を兼ねていると云うこと。但しペース走ではなくＬＳＤで３時間半走ということ。で残り１時間で具合のいいバス停まで走ることに。ポンタのコンビニで、クーポン引き替え。

３０ポイント。ありがたい。さて出発。

ペースは上がってこない。でも下がりっぱなしでもない。３１キロと少し走って、トイレ休憩除いて約３時間半と少し。上りのペースダウンをもう少し抑えなければ。

バスに乗り、行きにトイレを借りた営業所で降りる。ポンタのコンビニでクーポン引き替え。

６０ポイント。ありがたいありがたい。練習終了。

乗り過ごす

先日のこと。
折角早く職場を出たのに。

いろいろなことが何かと上手く行かず気持ちちょっと引っかかった感じのまま駅に着く。
週末までまだ一日ある、がしかし。

ホームの麦はよく香る。

電車が来るまでの１０分ぐらいの小旅行。
電車が、来る。

普段一本ぐらいでは全く影響がないはずなのに、この日は途中で爆睡する。
気がつけば降りる駅を出た直後。
車掌さんに事情を説明し、次の駅で降りて折り返しの電車を待つ。この辺は地方ローカル私鉄の有り難さか。
降りた駅は、寒くて寒くて、酔いが吹っ飛ぶ。
灯りも少ない無人駅で、途方に暮れる異邦人を演じる。浸っていたら部活帰りと思われる高校生が入ってくる。
そういえばまだ７時ぐらいだわ。
麦はないようだ。

今日は、週末で解禁日だが麦なしで帰った。