ますます勢いを増すコロナ。
プチプラ節約生活始めて
ほぼ一年。
リバウンドするどころか
ますますお安く上がるようになり、
お金下すことがほぼなくなりました。
まずお金をことを考えなくなった。
当然、通帳の数字は上がっていく、
わずかの年金でも。
体調もよく、
たまに気圧や寒暖差でダルいな感じても
しばらく作業していると忘れている。
壊しがちだったお腹も大丈夫～～。
このまま若がえっていくような～～？
それでも去年の今ごろは
まだ欲望の波が
寄せては返していたようです。
今もオークションは
見ているのですが、
あっ、いいなと思っても、
それで終わりになる～～。
その理由を考えてみたら、
日々の食生活の満足度が
ぐっと高くなったことにあります。
安い食費で満足？
と思うかもしれませんが、
毎日三食、
美味しく食べていれば、
満足しないわけはない。
ときどき豪華より、
日々簡素だけど
美味しいがﾜﾀｼの身体にはちょうどいい。
お昼は自家製うどんで
エビとトウモロコシ＆エノキの
かき揚げ。小エビを混ぜて、
油はほとんど使わず
焼くって感じで。
これで５０円！
うどんは細くカットする手間がいるけど、
無心に。
ご飯って、
食べると胃腸が動き始めるから
どんどん食べ物が入る。
満腹感を感じるのは
しばらくしてからなのね。
食べ過ぎていると、
気分が悪くなることに気づきました。
大好きだったフランタン。
これを作ろうとして材料を見ると、
大量の生クリームに砂糖、
蜂蜜～～。
いやもう作る前に甘さがこみあげて
ストップ。
新しいことは、習慣になるまで
二週間くらいかかるそうです。
ﾜﾀｼの場合、もっとかかったけど、
順調にお金にも身体にも
心にもいい習慣が身に付いたようです。
いただいた甘すぎるお菓子も
ヨーグルトや珈琲を混ぜて
冷蔵庫に。
ティラミス風？
甘いものを摂っているのも満足度高い理由。
甘さ控えめのスイーツは
やはりシアワセな気分になれる。
漫画「じゃりン子チエ」のなかに
「ちゃんとご飯を食べないと
ロクなことにならない」
「寒い、ひもじい、死にたい」
不幸はこの順番に来るとの
セリフがありました。
確かに。
そんなわけで、
簡素に
美味しいモン食べて、
貯金が増えるプチプラ生活～～。
どんどん続けます。
欲を抑える方法も見つけたしね。
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