このところ怖くて乗れなかった体重計に久しぶりに乗ってみたら
健康診断(11月)からさらに1kgアップしていました。
今までの人生で、今が最大値。
仕事でここ数年はいているスカートがきつくなってきたのは
毛が入っているから縮んだわけでも、気のせいでもなかったのだな。
はき慣れていたジーンズなのに、最近もものあたりに違和感があるのも
お肉が付いたせいなのだな。
簡単には痩せられない年齢に入ってきているうえに
食生活といい、運動不足といい、思い当たるフシがたくさんある…。
なんとかしなくちゃ。
…といっているそばから、今日のおやつは 大福 でした(上の写真)。
体重計に乗る前にスーパーで買ってきちゃったんだから、しょうがない。
1つは今日食べて、もう1つは明日食べる予定。
これから入試が一段落つくまでは、とても甘いものなしではやってられない!
特にチョコが手放せない!のですが、少し控えようかなと思います。
ああ、でも有言不実行になりそう。
こんなふうに意志が弱いのも、太りだした原因だよなあ。
健康診断(11月)からさらに1kgアップしていました。

今までの人生で、今が最大値。

仕事でここ数年はいているスカートがきつくなってきたのは
毛が入っているから縮んだわけでも、気のせいでもなかったのだな。

はき慣れていたジーンズなのに、最近もものあたりに違和感があるのも
お肉が付いたせいなのだな。

簡単には痩せられない年齢に入ってきているうえに
食生活といい、運動不足といい、思い当たるフシがたくさんある…。
なんとかしなくちゃ。

…といっているそばから、今日のおやつは 大福 でした(上の写真)。

体重計に乗る前にスーパーで買ってきちゃったんだから、しょうがない。

1つは今日食べて、もう1つは明日食べる予定。

これから入試が一段落つくまでは、とても甘いものなしではやってられない!
特にチョコが手放せない!のですが、少し控えようかなと思います。

ああ、でも有言不実行になりそう。
こんなふうに意志が弱いのも、太りだした原因だよなあ。
