継続の力は奇跡を起こす

自分で経験した事等を色んな事を発信してます

これで苦しさが楽になったんです❗️ 本当の事ですよ

2022年01月04日 | Weblog
血栓症の症状で胸が凄く苦しくなったんです
それが・・・

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人間は生きていく中で食事って凄く大事な事だって改めて分かりました
体を動かすだけではなく動画で説明した通りの事が私の体では起こりました
そして、出すことも体にとっては凄く必要で大事な事なんですね
私は自分の体で起こった事で凄く分かりました
人間の体って不思議ですけど良く出来ていますよね
もしかしたら、どんな病気でも治す力があるのかもしれませんね
ですが、やり方が分からないとどうにもならないのかもしれません
どうにもならないってより悪化をしていくことに繋がるのかもしれませんね

皆さんもお体を大切にしてください

体が動かなくなっていた時にかなりストレッチで楽になりました。 ですが苦しくなってやらない期間もありました。 ストレッチはやり方で凄い効果を出してくれます

ストレッチは体のケアには大事ですよ

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