冷え症を治す

人間は哺乳類だ。 哺乳類は恒温動物だ。 つまり、体がいつも温かい。 一定の温度に保たれている。 恒温の恒という字は、訓読みすると「つね」だ。 つねに、一定の体温を保っているのが、人間ということだ。 恒常性の維持、なんていう言い方をする。 恒常性。つねにつねに保つのだ。 この働きをしているのが、自律神経だ。 興奮することもあるけれど、そのうち落ち着こうね、ということを つねにやっている。 必要な . . . 本文を読む