小豆入り玄米甘酒プリン♪

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今日は彼岸入り
ご先祖様に感謝し
今の自分の存在に感謝して
過ごしていきましょうね

1週間後の９月２７日は旧暦の１日
やっと９月（長月）に入ります

旧暦の１日と１５日に小豆を食べて
悪いものを浄化しリセットする事を意識するのも楽しいですよ
是非、来週（今日でも～）今回ご紹介するスイーツをトライしてみてね

「小豆入り玄米甘酒プリン」　プリン型５個分

・茹でた小豆　７０ｇ　・玄米甘酒　１００ｃｃ　・水　３００ｃｃ
・粉寒天　小さじ１　・葛粉　小さじ１　・塩　一つまみ

①　葛粉は小さじ２のお水（分量外）で溶いておく。
②　鍋に残りの材料を全て入れ、弱火で５分煮る。
③　①の葛粉を加え混ぜながら沸騰させて出来上がり～♪

完成して気がついた
トッピング用に小豆を何粒残しておけば良かったと

台風の影響もありますが
やっと、秋の空気らしくなってきましたね

猛暑続きで疲れきった心身
ゆるめるデザートでホットできますように


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越谷にある自然食品店「ナチュラルストーリー」さんにて
＊ ワークショップ ＊をさせて頂く事になりました

「秋のマクロビオティック試食付き」
　日時：９/２６10:00～12:00予約受付中
　代金：2500円（試食＆三年番茶の試食つき）
　内容：秋にむけてのマクロビオティックとは…
　申込：店頭＆メール＆電話にてご予約下さい
　「ナチュラルストーリー」
　　住所：埼玉県越谷市大沢3-13-22 黒田ビル1階
　　営業時間 10：00〜19：00　定休日：水曜・土曜（水・土以外の祝日は営業）
　　tel：090-3406-4524　
　　mail：chikuwa_shibu＊yahoo.co.jp（＊を＠に変えてメールして下さい）


フェアリーでは毎週水曜日限定で「天然酵母パン」の販売を始めました
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