今朝のスムージー♪

今日もお越し下さりありがとうございます
まずは、こちらのクリックよろしくお願いしま～す♪
　↓　　↓　　↓　
にほんブログ村　

今朝はのんびりスムージータイム



二人分のレシピご紹介しま～す

・バナナ　２本　・キウイ　１個　・セロリ　１本　・お水　大さじ２～　・塩　一つまみ

全てをフードプロセッサー（又はミキサー）に入れ、しっかり撹拌して出来上がり～

全ての材料は常温状態で撹拌しているので、適度な温度でとっても飲みやすいですよ
暑い日はお水を氷に変えるといいですね


先日、目の調子が今一なのでお店が始まる前にちょっと行って来ました
１時間位いで帰れるかな～何てお気楽モードで病院へ着いたのが９時１０分頃

始めての病院でしたけど、有名だったので何となく選んだのです
でね、ドアを開けたら・・・・甘かった
既に、椅子に３０人以上が腰掛けてた

受付で聞くと１時間半は待ちますと

でも、これは諦めないで待とう
と、小さく開いてる空間に腰をおろす

ふっと、廻りを見渡すとお年寄りで一杯
多分、私と２～３人が年少組み？な感じでしたわ

ん～、これが日本の姿なんだ

最近、電車に乗ってても感じる
子供がホント少ないな～って

勿論、数字的にも分かっている事だけど
やっぱり、子供の元気な姿があちこちで見られなくなるこの現代社会
怖いですわ
眼科で沢山見かけたらコレも怖い話ですけどね

特に何の病気でもなかったので一安心
目も（どこもかも）大切にしなくっちゃいけないですね


心身からのＳＯＳが現れる前に
健康的な食生活で
子供たちのように元気一杯で過ごしていきましょうね

ランキングに参加しておりますので
最後に、良かったらクリックよろしくお願いしま～す
　↓　　↓　　↓　　　　　　　　　　
にほんブログ村

そして、こちらのクリックもよろしくね→

Facebookはじめました
　　↓


お料理クラス・アンコールのご案内で～す
「２０分で出来ちゃうべジピザにトライ♪」　
　あっという間に出来ちゃうピザ生地
　お好みのトッピングを乗せて♪
　ピクニックにもパーティーにも大活躍間違いなし
　
　☆日時　７月１３日（金）１０時～１３時　
　☆料金　３，０００円　　＊お子様とご一緒でも♪　お食事代　５００円


マクロビオテッィク半年コース☆随時募集中♪
　詳しくはこちらからご覧下さいませ→
料理教室のご案内はこちらからご覧下さいませ→


フェアリーでは毎週水曜日限定で「天然酵母パン」の販売をしております。
ホシノ酵母使用。卵・砂糖・乳製品未使用の優しいパン
１個１５０円～（暫くは２種類のみとなっております）


北越谷「ナチュラルストーリー」さんにて＊ マクロビオテッィク・ワークショップ毎月開催中♪
　
　☆７月の開催
　内容：ベネッセ×クスパ　スペシャルコラボ♪「ベジミートで元気丼・今回は参加者全員に糀ジャム（５００円相当）をプレゼント！！　

　日時：７月２３日（月）１０時半～１２時半
　日時：７月２９日(日）１０時半～１２時半
　代金：各回とも　2500円（試食＆三年番茶の試食つき）

　申込：メールにてご予約下さい　mail：brand-new@festa.ocn.en.jp
　　＊北越谷駅より徒歩５分（場所はメールにてご確認下さいませ）

料理教室・トールペイント教室など
　フェアリーでは色々なお教室を開催しております♪
　詳しくはお店のＨＰからご覧下さいませ→「オーガニックカフェ　フェアリー」

ママとキッズの情報サイト「リトル・ママ」にフェアリーが紹介されました。
　色々な楽し情報が満載です。是非、ご覧下さいませ→「リトル・ママ」

こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪こちらも→　
　お子様向けの美味しいレシピが沢山紹介されてま～す

「憧れの女性オーナーたち」というコーナーで紹介されました
　良かったら覗いて見てね→「リビングかしわ」

私の朝ごはんレシピこちらでも紹介してます→　「朝時間.jp」