今朝のお目ざは、ほんわか「豆乳おじや」なり

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世の中、3連休に突入
楽しい計画練っておりますか

我が家は主人がお仕事なので
いつもと変わらない一日でスタート

今朝はからだを芯から温めてくれるお目ざ
「豆乳おじや」


玄米ご飯にさっと炒めた人参とおネギ・ワカメとた～っぷりのしらすに昆布だし汁を加えてコトコト
最後に白味噌と麦味噌・豆乳を加えて混ぜまぜ

幸せ朝ごはんタイム
大切にしたいですね


今日はお店をお休みさせて頂き、
東城百合子さん講演「食生活は人生を変える」へ行ってきま～す


キラキラ輝いてらっしゃるステキな方のエネルギーを
自分の力で感じ取り
ほんのちょっぴりでも成長できるといいですよね

来月は、佐藤初女さんの講演会があります
お時間ありましたら、足をはこんでみませんか

ゆっくりマイペースで
そして
自分らしいキラキラ見つけていきましょうね


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フェアリーでは毎週水曜日限定で「天然酵母パン」の販売を始めました
ホシノ酵母使用。卵・砂糖・乳製品未使用の優しいパン
１個１５０円～（暫くは２種類のみとなっております）


越谷にある自然食品店「ナチュラルストーリー」さんにて
＊ ワークショップ を定期的に開催中♪
　「冬のマクロビオティック試食付き」
　日時：「冬のマクロビオティック：試食あり」
　日時：11/7（月）10：00〜12：00　予約受付中
　　　11/27（日）13：00〜15：00　予約受付中
　代金：2500円（試食＆三年番茶の試食つき）
　内容：冬にむけてのマクロビオティックとは…
　申込：店頭＆メール＆電話にてご予約下さい
　「ナチュラルストーリー」
　　住所：埼玉県越谷市大沢3-13-22 黒田ビル1階
　　営業時間 10：00〜19：00　定休日：水曜・土曜（水・土以外の祝日は営業）
　　tel：090-3406-4524　
　　mail：chikuwa_shibu＊yahoo.co.jp（＊を＠に変えてメールして下さい）


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　フェアリーでは色々なお教室を開催しております♪
　詳しくはお店のＨＰからご覧下さいませ→「紅茶と雑貨のお店フェアリー」

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こそだて、「我が家の離乳食レシピ」に私のレシピ「空豆★豆乳スープ」が紹介されました♪
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酒粕で蒸しパンにトライ♪

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超、久しぶりに寺田本家さんの酒粕を購入


早速、酵母にして蒸しパン作り


秋めいてきたこの頃は
蒸し器から伝わる湯気がとっても心地良いよい

ほ～
癒しですわ

主人の頑張ってる畑の姿も癒されたりなんかして


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シャンパンとケーキで♪

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１０月４日が結婚記念日でした→「結婚１９周年」

最近、滅茶苦茶甘いのを摂取してたから
結婚記念日用に特別なケーキを用意してなかった
プチはあったけど・・・

１９年も寄り添ってると
私の心はバレバレだったのかな～

昨日、主人がサプラ～イズ

マキシム・ド・パリのケーキとシャンパンを買って帰ってきてくれた


一年
一年
夫婦歴が長くなると
欲しい物なんて特に望まなくなった

健康でいつも笑顔で幸せなら

お砂糖た～っぷりかもしれない
卵も生クリームもた～っぷりかもしれない

でも
主人のハートに
心から感謝の夜でありました

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結婚19周年を迎えました～♪

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１９年
早いわ～

１９年も歳とった訳で

お陰様で
健康で
幸せ一杯であります

円満
円満

お～、
お金が一杯ってこと

いえいえ
幸せはお金では買えない

ま～るく
切れることなく
これからも
幸せに満ちてくれる

って事ですね

１９周年の晩御飯は
（あっちゃ～、見えないわ）

・大豆ハムと温野菜のローズマリー添え　・蓮根のハンバーグ
・マッシュポテト　・セサミブレッド＆冷えヒエ白ワイン

締めは勿論、ハッピースイーツ
フレデリック・カッセルのミルフィーユ

ヘーゼルナッツのお味が満喫できる「キューブ ミルフイユ ノワゼット」秋１０月限定ですよ～

心から感謝する事を
教えてくれた主人に

うん
やっぱり感謝なのです

大好きな主人のブログです
良かったら覗いて見てね→「とりあえずガンバッテる」

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イケアで大改造！！

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頑張りました
断捨離（パート幾つめかしらん）

今回は、カフェの奥のお部屋（トールペイント教室）

棚の中の作品を出して見たら
ちょっと、すごずぎ～


これを収める棚作りがいよいよスタート

イケアへＧＯ
こんなにゲットしてしまった


今回はいとこもお手伝い

すっごく大きな共同作業となりました

自分一人では出来ない事でも
誰かの力が加われば
出来る事は一杯

私にはできない
ではなく

そうそう
意地をはらず
素直に助けを求める
仲間と時を共有する

きっと
いい事が待っている
幸せ感謝が
一杯訪れますよ

あっ、そうそう
棚、どうなったかですよね～

ジャン

こうなりました～


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