優しいい時間

今日もお越し下さりありがとうございま～す

ホワイトデイ


優しさが一杯


神社で心も清らかに


春
貴方色の優しい時間が訪れますように

のんびりな時間を作る

今日もお越し下さりありがとうございま～す

窓から差し込む光が穏やかだと、お家に居るのがちょっともったいなくって
でも、今回はご近所散策


近所の河津桜ももう終わりかな～
春パスタを満喫


ガッツリいくのもいいもので



今週も素敵に始まりますように

ステキなカンパイ☆ ドゥミル

今日もお越し下さりありがとうございま～す

東京ドームホテルの「ドゥ　ミル」さんで、お友達とステキな夜の時間を過ごしました。


楽しい会話・美味しい食事


どんなに疲れていても、仲間がいると次への一歩へ又進められる。


幸せは、自分から見つけて作っていきたいですね

パステルシャインアート☆今月は桜を教えました

今日もお越し下さりありがとうございま～す

桜の季節が到来。

お散歩していても、優しいピンク色にほっこりほっこり
お休みの日も、パステルの色を眺めてほっこりしてみたり


今回は、出張と自宅のレッスンが続いてありました。



それぞれの思いの桜色


幸せなお茶タイム


春の小さな一杯、初めてみませんか

３月のマクロビオティック料理教室（半年コース♪）

今日もお越し下さりありがとうございま～す

今日は、陰陽理論付きのマクロビ料理教室開催日。
生徒さんが緊張感もなくキッチンに立っている姿に安堵感でスタート



一つ一つの食材を丁寧に扱い、感謝して頂く。
レッスン終了後に、早速作ってくれる生徒さんたちの報告も楽しみの一つだったりして

一方的ではなく、教える側・学ぶ側のバランスが保ってる関係をこれからも大事にしていきたい。
食も日々の生き方も全てにおいてバランスって大事ですね