スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

がんばれ、でんぐりターン!?

2009-04-15 08:13:22 | 水泳



回るだけで 精一杯だったターン
もしかしたら 一歩前進したかも♪

ここから先に書く話は 私の希望と願望が生み出した幻話です
お暇な方はお付き合いください♪

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短水路の400mFrのターンの回数は15回

100mFrのターンの回数は3回

先日、私が出た400mFrは 15秒のベスト!
日頃、私が出してた100mFrのタイムからは3秒位良いタイムだった仙台!

ほら!夢と希望に満ちた幻を見たくならない?
ターンの回数に比例して タイムが1秒ずつ上がってる♪

もちろんね、私の泳ぎにピッタリあったヤマホー水着の効果は高いです!
でも、その水着の威力を発揮できるターンのタイミング!
ターンが合えば ケノビの距離も伸びるでしょ?(・o・)b
相乗効果って言うんですかね?


回るだけで精一杯だったでんぐりターン!
ターンに入るタイミングとちゃんと壁を蹴る事によるケノビの伸びとヤマホー水着を着ている自信!

次のクロールのレースは ターン1回
何を考えているか わかりますか?

はい(`-´)!
狙います!
ベスト更新を狙います!

ターンのタイミングとヤマホー水着の効果!
狙える要素は充分でしょう!

柔軟性は戻ってないけど、肩の痛みはありません!
ターンのタイミングが合ってきただけで ターン自体は相変わらずのでんぐりターンです!

ベスト更新を宣言すると緊張するので 日頃はやりませんが、今回は思い切り緊張して望みます!
失敗するとかなり凹みますが、それでもレースが終わる瞬間まで「できる」と自分に言い聞かせます!

目標タイム 31"50

自分に期待します!