スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

大会ないのに千葉国際

2009-04-26 20:52:16 | 水泳



大会のない週末くらい地元でマッタリすりゃいいのにね~?!

は~い、新習志野の千葉国際まで行ってきました!
ひぐぴょんさんの練習会です!

今日はメインプールでの練習(><)
いくら私の背丈があっても 水深2mは届かないって!!!

立ち泳ぎは出来ないし、無駄にキックを打つと体力を消耗するし…
泳ぐか、コースロープに縋り付くか、壁に張り付くしかない私…(;□;)
大変です…

それでも どうしても一般レベルになりたい私は がんばるのです……『基礎練習会』ですから!

アップからアップアップし、
キックで凹む

えっ(@◇@)!
キックしながら お喋りって出来るの?
そんな事に驚いてる私に、キックしている先頭さんが、私に脚を揃えるように 注意してくれた♪
ありがとう!

息も絶え絶えになってる私に また別の人が注意してくれた!
足首が曲がったまんまだから 伸ばしてって♪

普段から注意ってしてもらえない!
辛いけど、脚を揃えて 足首を伸ばして泳ぐ!がんばる!

足が届かないからって理由はあるけど、ヘロヘロしながら キックたくさんやりました…
多分、今週分はやり切りました…(^^;)


後半はスタート練習!
クラウチングを習いました!
やってみたかったんです~♪

構えた時の足の位置、
構えた時の膝の向き、
構えた時の足の幅、
構えた時の肘の向き、
飛び出す時の方向!

全然出来ないけど、今度はクラウチングでレースしてみよう!


帰りの電車は ノックアウト状態の私…
辰巳までに復活しなきゃ!!!

眠れない…

2009-04-26 01:05:46 | 水泳



久しぶりに大会のない週末♪

昼間にホームプールでマッタリ泳ぎ、夕方まで友達とお喋り三昧♪
( ^^)Y☆Y(^^ )

家に帰りついて暫くしたら、携帯を握りしめたまま...zzzZZZZZZ

眠り過ぎた…(⌒⌒;)

寝る時間なのに眠れない…
と、言う事で ビデオを見てます♪
牛タンマスターズのビデオ♪

あっ(><)見終わっちゃった…
じゃ、もう一回見ようかな?!