検診日

午後から半休を取って、ペースメーカー検診に行ってきました

診察室に入ると、珍しく女医さん♬

「あれ？先生が変わったんですね！」

と私が言ったら、

「代行です！また次回 違う先生になります！」
だって……

まあ、しょうがないやね？
(￣▽￣)
急を要するような病気じゃないからね～

女医さん「いつペースメーカーを入れたんですか？」

と、聞いてきたので

私「今入ってるのは2010年です！ 10月だったかなぁ？」

検査技師の方「2010年の10月5日です」

女医さん「4年経ったんですね」

私「あと何年位もちますか？
　　　後4年位？」

女医さん「ミニマム3年半かな？」

私「ミニマムって、どっちでしたっけ？
　　　1番短くてってこと？」

女医さん「そう！最短で3年半です」

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前回、ペースメーカーを入れ替えたのは、今のマスターズチームにちょうど移籍した年です
そして、ウーマンズの翌日に入院をしたのです

懐かしいなぁ～なんて思いにふけっていたら 入れ替えまで後3年半
短いなぁー！
(￣◇￣;)

3年半後は、何をしてますかね？
まだ、マスターズ水泳をやっていたいですね！
(*^^*)

まだマスターズ水泳をやっていたら、7月のジャパンの時期は避けてもらいます！

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そんな不埒なことを考えているとも知らず、女医さんが話し掛けてきました


女医さん「大変ですね～」

って何故か同情してくれたので、同情は無用とばかりに私！

私「えっ？イヤぁ～入院は好きだから 大変じゃないです！
　　　だって、上げ膳下げ膳で3食昼寝付き！ いつまで寝てても怒られないし！ 本も読み放題ですよ！」

女医さん(⌒-⌒; )
「前向きですねー！」

って言われちゃいました
(^_^)v

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4年以内にまた手術です！
次回はペースメーカーの入れ替えだけなので、前回よりも楽チンでしょう

前回は 左鎖骨下から、右鎖骨下にペースメーカー本体を入れ替えましたからね！
1年間は腕が上げ辛かったです

さあ、いっぱい練習して、激しく心臓を動かして、ミニマムの3年半で入れ替えしちゃいましょうか？！

健康に動けることに感謝して、これからも水泳大会に出続けましょう！
o(^_-)O

頼りにしてまっせ！
私の心臓ペースメーカーさん！

良い感覚は直ぐに消える

前日に感じた良い感覚
確実にしたい！

ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
プールへGO！

アップには間に合わなかったけど、遅刻してキックから参加です！

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練習会前のアップ

25×2、蹴伸び-スイム
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スイムトレーニング（45分）遅刻

キック…50×4、1:40
プル……25×6、1:00
スイム…50×4、1:30
スイム…50×4、1:20
スイム…25×4、1:00、Easy-Hard
ダウン…150×1

小計……1000m
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練習会後のダウン

1000×1
25×6、蹴伸び-スイム
25×4、IMO
25×2、Easy Swim

小計……1300m
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合計……2350m（11/16・日）
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あれれ～～？
(^◇^;)
この日は、全く泳ぎがうまくいきません！

手の入水の幅を気にしていると、前に伸びないし、体重を掛けるの忘れてます

前への伸びを気にすると、手の入水位置が内側になってしまってます

あーんもう！
うまく出来なーーい！
。・゜・(ノД`)・゜・。

とりあえず、日曜日の練習会は 私の中ではダッシュ練習

だから、スイムの時には ハードで泳ぎます

1分30秒サイクルの時には、45秒を切るように！
1分20秒サイクルの時には、45秒で泳げるように！

もっと力みが取れたら 良いけど、小さな目標を達成できて
*\(^o^)/*満足！満足！



写真は私のオヤツ！
ドライフルーツ＆ベジタブル
最近のお気に入りはドライトマト！
1袋で結構、入ってます
1袋を1週間かけて食べます
美味い！