以前から興味があった禅。
精神的に落ちつける環境を意識的に作ることができるのではないかと思い。
直接お寺に行くことも考えたのですが、あまりに何も知らない中でお寺に行くのも忍ばれまして。
で、何かスクール的なものから行ってみようかと思い、先日申し込んできました。
１日だけのものですが、まずは体験ということで。
ただ禅ではなく『阿字観』という弘法大師が伝えた瞑想法の体験。
全く知識がないので事前に少しでも阿字観の知識を入れておきたいと思って本を買いました。
まだ届いてないので読んでませんが。
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真言密教・阿字観瞑想入門 |
| 山崎 泰広 | |
| 春秋社 |
世の中には自分の知らない世界がまだまだありますね。
『阿字観』って言葉も今回初めて知ったし。
大人の勉強は楽しみですね。
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