(写真はテヘラン博物館の展示物。
先日楽しんだ京都文化博物館『古代カタルゴとローマ展』にも非常によく似た展示物があった。)
2010年度 41冊目
1年で50キロの減量に成功! その究極の技術と思考法
『いつまでもデブと思うなよ』
岡田斗司夫 著
新潮新書
2007年8月30日 発行
2007年11月30日 18版
223ページ 700円+税
今日二冊目は『いつまでもデブと思うなよ』
過激な題だが、心使いの行き届いた本。
若干テレビショッピングを思わせる進行と繰り返しに、しっかりと頭に入る。
非常に論理的で、この通りにすると体重を落とせることは間違いないと思わせてくれる。
一月一日の夜にイランから帰国。
無理がたたってか、風邪をこじらすこと二回。
一月が風邪でつぶれ、右手甲と右肘を痛め、かばっていると腰を痛めた。(爆)
ことしゃ 春から 縁起がええわえ!?^^;;と笑い飛ばしてばかりもいられない。
もはや 二月も下旬。
わたしとしては例年に比べて割合家にいることが多く、案の定この二ヶ月間で一、二キロほど太ってしまった。
これは大打撃。
最近お気に入りのベッキー クルーエルのスタイルまではこの年では望めないが、痩せねば。(笑み)
イラン疲れの後遺症はまだ続いているのかもしれない。
今日からまずは丹念にメモをとることにする。