あ、アイスクリーム買い忘れた(= =;;

昨晩からカーボン恐怖症でＲＣに触ってない。録り貯めしてDVD-RにアナログでやいたプライベートDVDを何気なく整理してたら「ガンダム00」がゴロっと出てきて気付くと外が白む頃までセカンドシーズンを見ていた（バカ）。「アニュー」まで記憶があるがその後は寝てたらしい。昼の時報で目覚めて「今日は何をするか」考えて先ずは「運動」だなと重い腰を上げました。趣味って没頭するの楽しいけどバランス良く切り替えないと自分は破綻する傾向があるから「ＲＣカーのためのＭＴＢ」って感じかな♪
最高の天気に久しぶりにビブショーツ＆ジャージの夏服で走り出すと初夏の風と日差しの心地良い事！正直、ウォーミングアップの終わる約２０分間はケイデンス地獄で身体的には一番辛いんだけど、ね。余程の坂が無い限り25km/h以上をキープできたけどやっぱり運動不足。ここ一番って時の底力が持続しない。デジカメを持参しなかったのは大失敗だった。河原は桜が終わり一面の紫系の小花がカーペットのように美しく人出も凄かった。綺麗なものはやっぱり和みますよね。ま、おかげで少ないダートルートが立ち入り禁止にされて全行程舗装路になって少し不満ですが。
そうそう、走りながらガンダム００思い出して苦笑してました。なんか自転車ってガンダムとドライヴに似てるかなぁって。自転車をガンダム00に例えると動かすのは足、これがドライヴ。普通の自転車はドライブ１個。でも自分のＭＴＢやロードのようにペダリング効率を一気に高めるビンディングペダルを装着すると足を引き上げる時もペダルを回す事が出来るため左右の足が逆向きでも駆動力を発揮できる。これがツインドライヴ（汗）。靴底とペダルの一体は足を摺る（前から後ろにズラす感じ）時にも駆動が掛かるから実際は通常のペダルの倍以上の力が引き出せる。もっともそれを支える上半身ができてればの話。これが強度。そしてここ一番に爆発的にパワーを発揮するスプリントのような状態、これがトランザム（もしもーし）。立ち漕ぎで凄まじい力を発揮できるが無酸素運動の極みだから持続時間は極めて短いし、一旦やったら復活するまで著しいパワーダウンと苦痛が待っている。こじつけだけどそう当てはめたらなんか面白くて♪そんな感じで自分を徹底的に追い込んだら平均速度23km/h（信号待ちを含む）とマァマァな結果が出た。で、いつものコンビニで空腹を満たすものを購入。燃焼モードに身体が入ってるからあと約１２時間は自然に身体の脂肪が燃焼を続けるから多少の大食いもOk！と、またしてもアイスを買うの忘れてショック！！走り終えた後のアイス（下戸なんでビールとかダメ）って不思議といつもよりとってもとっても美味しいのにぃ～（涙）。