うつ病は治りますか? よくある質問シリーズ４

うつ病は治りますか?　よくある質問シリーズ４


２００８年５月２２日（木）
ハッピーライフ、矢野裕洋


今日は、心理療法ハッピーライフの矢野裕洋です（笑）。


「ハッピーライフでうつ病は治りますか?　」の答えは、

『治ります。』です。

（注、他のすぐれた心理療法の場所でも治ります。しかし、どこでもではありません。すぐれた所です。）

大丈夫です（笑）。
　

「うつ病治療に日本、欧米で最も使用されている心理療法は認知行動療法です。」
最近二度引用させて頂きました、紅谷博美先生（元愛媛大学教授）のお言葉です。
心理療法ハッピーライフは認知行動療法（ハッピーライフ方式）です。

日本は医学はとても進歩していますが、心理療法は欧米と比べてとても遅れています。

私は何度も書いていますが、うつ病や対人緊張症、対人恐怖症、神経症は医学と心理療法の両輪でケアをするべきなのです。

しかし、医学のみのケアしかしていないから、何年も十数年も病院に通っているのに治らないのです。

うつ病患者の中で、脳の疾患が原因でうつ病になったとか脳の老化が原因でうつ病になったというような脳に異常がある方は外させて頂くとうつ病の原因は脳の異常でもなくウイルスや細菌でも何でもないのです。

あなたの特殊な考え方や偏った考え方がこのうつ病の原因なのです。

医師のお薬は、あなたの特殊な考え方や偏った考え方を直すお薬ではなく、あなたの特殊な考え方や偏った考え方から発生した症状を抑えるだけの薬なのです。

家族や友人の中には、「お医者様でも治せないうつ病を心理療法などで治せるわけがない」と言われる方もいますが、その方が大間違いなのです。

心理療法こそがあなたのうつ病を治すお手伝いが出来るのです。

大丈夫です（笑）。大丈夫（笑）。