今日のジョギング

先週に引き続き今週も土曜日出勤となってしまいました。何べんも書くけどプロジェクトはいよいよ今月末の佳境に向けて目の回るような日々であります。

会社人生でこれまでにない多忙さに悲鳴を上げつつも二度とないこの大プロジェクトにやりがいを覚えるのもまた事実なのでありました。

昨日は同僚たちと麻布ラーメンで昼食。

送信者 ドロップ　ボックス２

田町では老舗で、それは僕も知っていたのだけど、十何年田町に通っていながら実は昨日がはじめて。

美味しいんですけども、太るね。まず。

そんなこともあり当然自転車には乗れず。

今日はまた先週と同じコースをジョギングです。

ターザン斜め読みでフォームを少し調整。体重移動のタイミングをちょっと後方に持っていってみたら、あら随分走りがまた楽になる。

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弁天まで３０分。しかもちょっとスピードも上がった。

見明川の河口のドックは今日はひっそり。

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そして今日の東京湾。ちょっとガスが出ていますが気持ちのいい眺めです。

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岸壁に沿って高洲方面へ進み境川の河口へ。奥にうっすらと見えるのが幕張。

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残念今日は凧を上げている人はまだ来てないみたいでした。

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シンボルロードで自宅の方まで更にもうひと頑張り。

１時間5分　11キロ。目標にしていた時速10キロ達成です。

やりました。肉離れから５ヶ月。険しい道のりでありました。
このまましばらく、月２ペースで走り続けていこうと思います。