今日は朝から講習会もあったのですが、日晩からの連チャンで夕方から京都はアクア・アリーナにて泳いできました。
それも目的が有ります。クロールの習得。
友人のジムのインストラクターに手配していただきました、スイミングのコーチ。
ピッタりマン・トゥー・マンにての1時間30分。
へとへとです。
左が私の友人でマシン系のイントラをやっている友人で、右の彼女が今回ご教授頂いたヤマダ・アイコ助手。
弱冠二十歳前後。短大生らしいですが、やはり泳ぎのプロ。
つぼを心得ています。
ビシバシご指導の下、手の動き、足の使い方、呼吸法、トレーニングの方法、色々学びました。
いや~本当に疲れましたが、最高に気持ちのよい疲れです。
あ~ぐっすり眠れそうです。