ベビーホタテと野菜の炒めもの

　おはようございます。7月8日の朝食ブログを遡って更新しています。少し遅くなってしまいましたが、その間もおいでいただき、ありがとうございます。 　さて、この日の主菜は、山海の幸の炒めものです。ベビーホタテ、烏賊、茸類、葱類、オクラ、キャベツを炒め、塩コショウで味付けをしています。ただそれだけなのに、充分うまみが出て、出汁要らず。ご飯も恐ろしいほどにすすみます。 　他に、ブロッコリーとトマトのサラ . . . 本文を読む