肉野菜炒め定食

　おはようございます。5月19日の朝食を遡って書いています。 　今朝の主役は、いろいろな野菜と豚肉の炒め物です。チンゲン菜、ホウレンソウ、ニンジン、玉ねぎ、シメジを入れています。 　副菜には、ゆでたブロッコリーとスモークサーモンのサラダ。 　地味なお味噌汁には、玉ねぎ、キャベツ、ワカメを入れています。 　嬉しい食後の果物には、リンゴとイチゴを添えて。 　常温の麦茶とともに・・今日も元気に朝 . . . 本文を読む