烏賊と夏野菜の定食

　おはようございます。8月2日の朝食を遡って書いています。暑いですね～。こうも暑いと、大好きなお味噌汁も、さすがに作る気分になれず、冷菜が多くなっています。 　さて、この日の朝の献立をご紹介します。主菜は、茹でた烏賊のマリネ風です。 　副菜は、夏野菜を並べました。キュウリ、トマト、とうもろこし、ツルムラサキを使っています。 　食後の果物もお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む