鯵の南蛮漬けセット

　おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。3月25日の朝食をまだまだ遡って書いています。 　この日の主菜は、鯵の南蛮漬けでした。 　副菜には、水菜、大根、人参、玉ねぎ、ミニトマトです。 　スピーディーに・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む

唐揚げチキンと野菜のセット

　おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。3月24日の朝食をまだまだ遡って書いています。 　この日の主菜は、から揚げチキンでした。 　副菜には、レタス、ミックスキャベツ、パプリカでワンプレートに盛り合わせました。 　お総菜も活躍してスピーディーに・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む

焼きそば

　おはようございます。いろいろなアクシデントが重なり、朝食ブログの更新がすっかり止まってしまいました。その間もいつもお越しいただきありがとうございます。3月23日の朝食をまだまだ遡って書いています。 　この日の主役は、具だくさんの焼きそばでした。 　具には、キャベツ、人参、玉ねぎ、豚こま肉です。ミックスキャベツを追加して、食物繊維をたっぷりいただきました。この一品で主菜と副菜も全て兼ねています。 . . . 本文を読む