ワンプレート モーニング

　おはようございます。8月30日の朝食です。久しぶりにパソコンの前に座り、まとめて遡って朝食ブログを更新しています。足踏みしていた間も、いつもおいでいただき、ありがとうございます。

　さて、8月30、日曜日の朝食をさかのぼって書いています。
　今朝の主菜は、パン食に相応しい、プレーンオムレツです。
　副菜は、茹でたキャベツ。ニンジンと舞茸のソテー。
　食後の果物兼ヨーグルトには、マンゴーの低脂肪ヨーグルトを添えて。

　29日、家に帰る途中で、ふと都心の上空に視線を移すと、もう暗くなった空に、ヘリコプターが何機も見えました。そういえば、今日は衆議院議員選挙の投票日でしたね。

　スープ類はまだお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！