おはようございます。7月14日・・三連休中日の朝食を遡って書いています。猛暑が続くので、時短レシピや省エネレシピの腕の見せどころですね。
この日の主役は、チーズサラダでした。材料を切るだけで出来上がり♪この一品で主菜と副菜を兼ねています。
副菜がわりの野菜は、人参、水菜、パプリカ、ミニトマトを使っています。作り方も、加熱要らずで、暑くても負担が少なくて済みます。
食後の果物はルビーのグレープフルーツです。
今日も元気に朝ごはん！
この日の主役は、チーズサラダでした。材料を切るだけで出来上がり♪この一品で主菜と副菜を兼ねています。
副菜がわりの野菜は、人参、水菜、パプリカ、ミニトマトを使っています。作り方も、加熱要らずで、暑くても負担が少なくて済みます。
食後の果物はルビーのグレープフルーツです。
今日も元気に朝ごはん！
ひんやりチーズサラダ
美味しそうです
素適
お野菜がいっぱい
トマトもすばらしい彩りのサラダ
ごちそう様です
いつもコメントありがとうございます。
今の時期、コンロに立つのが暑すぎるので
ブログ仲間さんからヒントをいただき
チーズを探してサラダにしました。
火をつかわずと主菜と副菜をバランスもとれ
色鮮やかな夏野菜も映えますね。