おはようございます。9月16日の朝食を遡って書いています。秋のトップシーズンに突入し、いままたブログの更新がずっと遅れていますが、いつもお越しいただきありがとうございます。励みになります。
この日の主菜は、引き続きチキンと根菜の煮込みでした。鶏肉もほろほろして美味しいです。
副菜は、サラダを添えています。使ったのは、オクラ、ミックスキャベツ、トマト。今回は野菜も本当に充実して、嬉しい朝です。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
この日の主菜は、引き続きチキンと根菜の煮込みでした。鶏肉もほろほろして美味しいです。
副菜は、サラダを添えています。使ったのは、オクラ、ミックスキャベツ、トマト。今回は野菜も本当に充実して、嬉しい朝です。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！
こういう煮込み料理って作った日よりも翌日の方が味がしっかり馴染んで美味しかったりします。
お忙しくされてるようなので料理も効率的にこなされないと時間が足りませんよね。
無理せず引き続き頑張って下さい。
ポトフ系のお料理は、ひとたび作れば
お肉と野菜の両方を充分いただけ
繁忙期でも安心できます。
睡眠と食事はしっかり確保できるように
注意したいと思います。