今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

鶏肉と小松菜の炒めものセット

2014-07-03 | 朝食
 おはようございます。7月3日の朝食を遡って書いています。

 この日の主役は、鶏肉と小松菜の炒めものでした。他の材料に長葱を加え、作り方も食べやすい大きさに切った材料を、鶏肉、ねぎ類、小松菜の順に炒め、味をつけるだけです。他に、冷や奴を添えました。
 副菜は、ミニトマトとベビーリーフ。
 食後の果物は、お休みしました。

 今日も元気に朝ごはん!

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