今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

ほうれん草のアレンジ3種♪

2008-03-18 | 朝食
 3月18日の朝食を遡って書いています。足踏みしていた間も、お出でいただきありがとうございます。

 さて、ほうれん草をたくさんいただきました。かなり強引ですが、今朝はまるでほうれん草定食のような、アレンジメニューです。
 まず、固めに下ゆでをしました。主菜はほうれん草を混ぜた卵焼き、副菜にはほうれん草のお浸しゴマ和え。
 もう一つの副菜に、ブロッコリーやエリンギなど数種のキノコ類、ホワイトロースハムとの炒め物です。今日の気分では、野菜の炒め物が、しっくりきました。意外なことに、アガリクスなど春が旬のキノコもあるのですね。つい最近まで知りませんでした・・。

 他に、白菜と大根のお味噌汁、栃木県産イチゴを添えて。

 さすがに少し重たかったですが・・今日も元気に朝ごはん!

 

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2 コメント

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こんばんは! (らいぐー)
2008-03-22 22:49:29
あはは~~
ほうれん草、うちも今日の夕食の3品
どれにもほうれん草が入ってるの。
うちの家族は誰も突っ込まなかったから、気がつかないのか
それとも気にもしてないのか???(-"-;) ウッ
うちも近所の畑でもらったほうれん草です♪(o^-^o) ウフッ
そうそう、きのこ類は秋かと思ったら春・・初夏?にかけて旬らしいです。
年に2回楽しめる・・って、栽培してる方が言ってました。
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らいぐーさんへ (amabilis)
2008-03-23 12:11:17
コメントありがとう!

普通のものと
なんとなく赤っぽいものの2種いただきました。
きのこにしても、意外ですね。

せっかく好天の週末ですが、
季節変えの準備と猛烈な花粉で
屋内でせっせと働いています・・。
返信する

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