おはようございます。7月10日の朝食です。ようやく待ちかねた金曜日です。それに、もうあと一週間頑張れば、三連休や夏休みの時期になりますね。
今朝の主菜は、鮭のムニエルです。副菜には、玉ねぎのニラのスタミナ炒め、そしてレタスなどのサラダを添えています。おまけには、刺身コンニャクをつけてみました。もうすぐ健康診断なのです♪
相変わらずお味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！
今朝の主菜は、鮭のムニエルです。副菜には、玉ねぎのニラのスタミナ炒め、そしてレタスなどのサラダを添えています。おまけには、刺身コンニャクをつけてみました。もうすぐ健康診断なのです♪
相変わらずお味噌汁をお休みしていますが・・今日も元気に朝ごはん！
お魚料理は健康にいいですね～＾＾
お野菜の取り合わせもバランスが良くて
理想的なメニューですね～＾＾
いつもありがとうございます。
もう真夏ですが
久しぶりに鮭など焼いてみました。
いまは汁物をお休みしていますが
主菜、副菜・・と定例にすれば
毎日の食卓も意外と楽で
楽しいです。
これから暑くなるので
バランスよく食べて
夏を乗り越えたいと思います。