気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

昼の散歩はしばらく見合わせ

2013-07-11 19:51:20 | 散歩
連日の猛暑に少なからず辟易している。 今日は府中四谷橋コース。 宝蔵橋手前の大栗川そばに公園がありそこでタオルに水を浸す。水量は控えめな蛇口に設定されたようだ。 昼の散歩は中止する。 散歩という雰囲気ではない。 --------------------- 本日の歩行：17,294歩 歩行距離：13.6㎞ 消費カロリー：581kcal 脂肪燃焼量：41g 歩行時間：2時間3分 活動量 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。
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